Ernährung & Genuss
Glutenfreies Brot und Gebäck
Ein Backworkshop in Zusammenarbeit mit der Italienischen Zöliakievereinigung AiC
Fr. 19.09.2025
Erica Rizzoli
30-Minuten-Rezepte für jeden Tag
Neue Inspirationen für die schnelle Alltagsküche
Sa. 20.09.2025
Annalena Ganner
Desserts im Glas
Süße Nachspeisen, schön serviert
Sa. 20.09.2025
Annalena Ganner
Gesund, gut, Brot
Vollkornbrote selber backen
Fr. 26.09.2025
Gertrud Maier Gummerer
Meal Prep
Gesunde Mahlzeiten effizient vorbereiten
Sa. 27.09.2025
Hanna Thuile
Schokoladige Verzierungen und Schriftzüge
Feine Schokodeko: schreiben, gestalten, veredeln
Fr. 03.10.2025
Deborah Federspiel
Achtsam essen
Die Kunst des bewussten Essens
Sa. 04.10.2025
Kristina Unterthurner
Soßen zaubern
Ihre Geheimwaffe in der Küche
Sa. 04.10.2025
Martin Tschenett
Gesunde Ernährung im Familienalltag
Theorie und Praxis für eine sichere Fahrt durch den Ernährungsdschungel
Fr. 17.10.2025
Brigitte Vinatzer
Gemüse fermentieren
Sauerkraut, Kimchi und Co. selbst herstellen
Fr. 17.10.2025
Irene Hager von Strobele
Feuer und Flamme: Wenn Männer kochen
Kochkurs für Männer jeden Alters
Sa. 18.10.2025
Martin Tschenett
Fischgenüsse
Die Kunst des Fischkochens
Do. 23.10.2025
Manfred Ziernheld
Sushi von A bis Z
Ihr Einstieg in die Welt der Rollkunst
Fr. 24.10.2025
Hanno Innerhofer
Alte Tiroler Kost
Gerichte aus Großmutters Zeiten
Sa. 25.10.2025
Judith Rungg
Hier geht's um die Wurst
Ihr Einstieg ins echte Handwerk des Wurstens
Do. 06.11.2025
Nico Riedl
Hülsenfrüchte
Vielfalt aus der Natur in Ihrer Küche
Fr. 07.11.2025
Hanna Thuile
Klassiker der thailändischen Küche
Die unwiderstehlichen Aromen Thailands
Fr. 14.11.2025
Hanno Innerhofer
Gesund, gut, Brot
Vollkornbrote selber backen
Sa. 15.11.2025
Gertrud Maier Gummerer
Festliche Tortendekoration
Ein süßes Kunstwerk zum Mitnehmen
So. 16.11.2025
Deborah Federspiel
Bauernkrapfen, Kirchtagskrapfen, Festtagskrapfen ...
Südtiroler Tradition in der Küche
Do. 20.11.2025
Evi Schöpf
Würzig, aromatisch und scharf
Gerichte aus der asiatischen Küche
Fr. 21.11.2025
Manfred Ziernheld
Knochenstark & calciumreich
Ernährung zur Osteoporoseprävention
Sa. 22.11.2025
Hanna Thuile
Italienische Inselküche
Ma che bontà!
Di. 25.11.2025
Thomas Ortler
Fingerfood & Häppchen
Kleine Köstlichkeiten mit großer Wirkung
Fr. 28.11.2025
Margit Feichtinger
Brainfood: Lebensmittel und Rezepte fürs Gehirn
Richtig essen statt vergessen!
Sa. 29.11.2025
Szilvia Dari Stricker
Ein gutes Stück Fleisch
Tipps für die richtige Zubereitung
Sa. 06.12.2025
Manfred Ziernheld
Pralinen selber machen
Süße Kunstwerke aus Schokolade
So. 07.12.2025
Annalena Ganner
Brotkreationen und Aufstriche
Backen und genießen
Fr. 12.12.2025
Brunhilde Mair
Weihnachtsbäckerei
Vollwertig und köstlich
Sa. 13.12.2025
Gertrud Maier Gummerer