Ernährung & Genuss

Gemüse fermentieren

Sauerkraut, Kimchi und Co. selbst herstellen

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Kursbeschreibung

Fermentation ist eine alte Kulturtechnik, mit der rohes Gemüse durch Milchsäurebakterien haltbar gemacht wird und dieses dabei bekömmlicher und gesünder wird.

Bei uns wurde immer schon Kraut zu Sauerkraut fermentiert, doch in allen Teilen der Welt kannte und kennt  man verschiedene Rezepturen mit unterschiedlichem Gemüse.

Im Kurs werden zuerst verschiedene milchsauer vergorene Gemüsesorten und Kombinationen verkostet und dann einige Fermente wie z.B.  Kimchi gemeinsam hergestellt.  

Zielgruppe:

Interessierte

Referent/in:

Irene Hager von Strobele

Pädagogin, Kräuterbuchautorin

Seminargebühr:

55,00 €

Veranstalter:

Bildungshaus Schloss Goldrain

Zeiten:

Fr. 17.10.2025 16:30-20:00 Uhr

mitzubringen:

6,00 € Materialspesen direkt an die Referentin vor Ort zu bezahlen; 3 Gläser zu ca. 800ml, 1 Schüssel, 1 Schneidebrett, 1 Messer

Neuauflage: