In meiner Mitte

Kursbeschreibung

Ein Seminar für alle Sinne: Atemübungen, sanfte Gesichtsmassagen und emotionale Selbstliebe-Rituale zur Stärkung der inneren Ruhe.

Dieses Seminar gibt Ihnen vielfältige Werkzeuge an die Hand, um sich selbst Tag für Tag mit Fürsorge und Verständnis zu begegnen. Die Inhalte gehen über schlichte Entspannungsübungen und Ratschläge weit hinaus, denn die Referenten zeigen Ihnen, worauf es bei der Selbstliebe wirklich ankommt – und wie sie sich praktisch umsetzen lässt. Eine wirkungsvolle Mischung aus Selbstmassage, Atemübung und vielen weiteren stärkenden Ritualen, die sich ganz an den eigenen Geschmack anpassen lässt, steht dabei im Mittelpunkt. Ein Tag, um zu sich zu finden, Energie zu schöpfen und mit Vertrauen nach vorne zu schauen.