Mobilität im Alter

Kursbeschreibung

Ein Tagesseminar für Menschen, die als Freiwillige dort helfen wollen, wo Unterstützung und Hilfe gebraucht wird.

Sie lernen die „Werkzeuge“ kennen, um die Gesundheit und die soziale Teilhabe der Menschen in der Nachbarschaft zu unterstützen und um älteren, pflegebedürftigen Menschen oder auch pflegenden Angehörigen eine Hilfestellung bei verschiedenen Herausforderungen des Alltags zu geben.

Mobilität im Alter ist sowohl für den Körper als auch für die Seele von Senioren von großer Bedeutung. Gerade im Ruhestand, in dem soziale Kontakte im Arbeitsumfeld weitestgehend wegfallen, bedeuten Beweglichkeit und Mobilität nicht nur soziale Teilhabe, sondern auch Teilhabe am gesellschaftlichen Leben.