Vom Mädchen zur Frau

Kursbeschreibung

Einfühlsam und kompetent begleitet die Referentin die Mädchen durch diesen Workshop und spricht Themen wie Veränderungen des Körpers in der Pubertät, Körperbild und Essverhalten, Menstruation, Sexualität, Verhütung, Freundschaften, Verliebtsein u.a. an.

Erwachsen werden ist eine spannende Zeit: der Körper verändert sich, Freundschaften werden immer wichtiger, Eltern dafür immer “blöder”, das erste Verliebtsein kann ganz schön durcheinander bringen. Mädchen werden dabei besonders mit Körperbildern, Medien und Werbung konfrontiert, das kann zu Unsicherheiten bis hin zu Essstörungen führen. Auch die Veränderungen in der Pubertät können stolz, neugierig aber auch ganz schön Angst machen. Heranwachsen heißt auch herauszufinden, was die eigenen Bedürfnisse und die eigenen Grenzen sind und diese selbstbewusst zu kommunizieren. 
In diesem Workshop befassen wir uns in einer lockeren, aber geschützten Atmosphäre mit den Themen Pubertät, Körperbild, Menstruationszyklus, Sexualität, Verhütung, Freundschaften und erstes Verliebtsein, Selbstbewusstsein und Grenzsetzung.