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Spiritualität des Herzens

Kontemplation - Stille und Achtsamkeit

Foto: Elisa Maria Jodl

Zielgruppe:
Interessierte

Referent/in:
Elisa-Maria Jodl Huppenbauer
Evangelisch-reformierte Pfarrerin i.R., Ausbildung in Integrativer Soziotherapie, Weiterbildung in Körperprozessarbeit und Handauflegen, Spirituelle Begleitung, Vorstand Würzburger Forum der Kontemplation, Zenschulung durch Dr. Jochen Niemuth

Kursbetrag
200,00 €

Unterkunft/Verpflegung pauschal
225,00 €

Ort:
Bildungshaus Schloss Goldrain

Zeiten
13.02.2018 16:30-21:15 Uhr
14.02.2018 06:30-21:15 Uhr
15.02.2018 06:30-21:15 Uhr
16.02.2018 06:30-21:15 Uhr
17.02.2018 06:30-21:15 Uhr
18.02.2018 06:30-13:30 Uhr

Mitzubringen
Bequeme, farbneutrale Kleidung, Socken, Hausschuhe, Wecker, Meditationskissen oder -hocker (wenn vorhanden), Offenheit für die gemeinsame Übung, eventuell Kleidung für Gartenarbeit.

Zur gemeinsamen Übung, rund 9 Stunden pro Tag, gehören neben dem stillen Sitzen und Gehen, lockernde Körperübungen, Vokaltönen und eine Gebärdenmeditation sowie täglich Vortrag und Gelegenheit zum Einzelgespräch. Eine Stunde „Arbeit in Stille“ in Haus oder Garten ist Teil der Praxis. Durchgehendes Schweigen.

Es hilft, in eine Versenkungspraxis eingeführt und/oder damit vertraut zu sein. Ansonsten genügt die Offenheit, sich auf diese neue Erfahrung einzulassen … in Stille und Achtsamkeit.

Die gemeinsame Übungszeit beginnt morgens vor dem Frühstück und endet abends meistens um ca. 21.15 Uhr. Unterkunft im Haus ist für Sammlung und Erfahrungstiefe von Vorteil.

Hinweis
*Unterkunft / Verpflegung pauschal 225,00 € (45,00 € pro Tag, einfaches Essen ohne Fleisch)

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