Bild , Bild , Bild , Bild , Bild

Aufblühen!

Mehr Glück und Wohlbefinden im Alltag

Foto: Elisabeth Walcher

Zielgruppe:
Interessierte

Referent/in:
Mag. Elisabeth Walcher
Coach für Positive Psychologie und Altes Heilwissen

Kursgebühr
160,00 €

Ort:
Bildungshaus Schloss Goldrain

Zeiten
27.03.2020 15:00-21:00 Uhr
28.03.2020 09:30-16:30 Uhr

Die Besinnung auf die eigenen Stärken, das Erleben von Sinn, Dankbarkeit und Beziehungen sind wesentliche Faktoren, damit der Mensch sich glücklich fühlen kann. Diese Säulen stehen im Mittelpunkt des Seminars mit dem Ziel:

  • Ihre Lebensqualität und Daseinsfreude zu steigern
  • Ihre Denk- und Verhaltensweisen zu erweitern
  • Mehr Sinn und Freude (wieder) zu spüren
  • Schwierige Situationen mit mehr Gelassenheit zu meistern

Inhalte:

  • Die Arten des Glücks
  • Emotionales positiv erleben
  • Die persönlichen Stärken als Wegbegleiter
  • Sinn, Dankbarkeit und Genuss im Alltag erleben
  • Das Alte loslassen und neu bewerten
  • Mein bestes Selbst und mein Ziel
  • Gelingende Kommunikation

Das Seminar ist stark anwendungsorientiert: Die Übungen sind einfach in den Alltag zu integrieren.

Hinweis
Der Aufbau des Seminars basiert auf den positiven Interventionen der Positiven Psychologie und ist wissenschaftlich gut fundiert: Eine nachhaltige Verbesserung des Wohlbefindens ist bereits nach 6 Wochen spürbar.

Anmelden

EFQM Logo