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Kochkurs: Nachhaltiges Abnehmen

Essen und Abnehmen widersprechen sich nicht

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Zielgruppe:
Interessierte

Referent/in:
Christine Messner Irsara
Ausbildung an der Akademie der Naturheilkunde und Hobbyköchin

Kursgebühr
50,00 €

Materialspesen direkt an die Referentin zu bezahlen.
15,00 €

Ort:
Bildungshaus Schloss Goldrain

Zeiten
26.09.2020 10:00-16:30 Uhr

Mitzubringen
Schürze

Sie möchten oder müssten abnehmen? Sie haben es schon oft probiert und die Erinnerung daran beflügelt Sie nicht. Der Gedanke an „Verzicht“ und „eiserner Disziplin“ lässt Sie das Vorhaben von einem auf den nächsten Tag verschieben. Und die unzähligen Theorien, die Sie zum Thema Abnehmen finden, machen es Ihnen auch nicht leichter.

Abnehmen ist ein Prozess und kein endgültiges Ziel, denn der vielzitierte Jojo-Effekt lauert schon um die Ecke. In diesem Seminar kochen wir Gerichte, die das Abnehmen unterstützen, die uns nähren und sättigen.

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