ÖTZI-Massage

Kursbeschreibung

Die ÖTZI-Massage konzentriert sich gezielt auf die Behandlung des oberen Rückens, der Schultern und der Arme. Durch speziell abgestimmte Grifftechniken werden alle am Schultergelenk beteiligten Muskelgruppen intensiv bearbeitet, gelockert und in ihrer Funktion unterstützt.
Die Anwendung erfolgt mit hochwertigem Steinöl, das seit Jahrhunderten ein bewährter Bestandteil der alpinen Haus- und Volksmedizin ist. Die Massage fördert die Beweglichkeit, löst Verspannungen und sorgt für ein spürbar leichtes und entspanntes Körpergefühl.

Kursprogramm:
• Spezifische Grifftechniken zur gezielten Behandlung der Schultermuskulatur
• Behandlung relevanter Triggerpunkte im Bereich der Schulterblattmuskeln
• Mobilisation der Arme und des Schultergelenks
• Komplette ÖTZI-Massage-Sequenz
• Dehntechniken für den Trapezmuskel