Alles, was mir gut tut

Kursbeschreibung

In diesem Wohlfühl-Workshop für Frauen öffnet Hildegard Kreiter die Schatzkiste der kleinen Heilhelfer: altbewährte Hausmittel, stärkende Rituale und liebevolle Impulse für den Alltag. Überlegungen zur „armen Haut“, zum “guten Bauchgefühl” oder zu den „heißen Angelegenheiten“ in den Wechseljahren – sind nur eine kleine Auswahl von wohltuenden Tipps, die leicht umsetzbar und somit zur Unterstützung der eigenen Gesundheit bestens geeignet sind.

Frau sein heißt, in vielen Rollen unterwegs zu sein – und trotzdem bei sich selbst zu bleiben. Auch wenn wir in den wechselnden Lebensphasen immer wieder mit neuen Veränderungen konfrontiert werden, ist es für die meisten von uns Frauen ein Herzensanliegen, Körper, Geist und Seele gut aufeinander abzustimmen.