Lebensgrundlage Beziehung

Kursbeschreibung

Wir können gar nicht anders, als in Beziehungen zu sein. Kontakt und Austausch mit anderen Menschen sind so fundamental für unsere Gesundheit und Zufriedenheit, dass sie durch nichts anderes wirklich ersetzt werden können – und selbst wenn gerade niemand da ist, gibt es immer noch die Beziehung zu uns selbst, die ständig eine tragende Rolle in unserem Leben spielt.

Die Grundlagen dieser Beziehung entstehen in den frühen Phasen des Lebens und scheinen uns einfach zu „passieren“: Prägungen im Mutterleib, in der Familie, im Kindergarten, in der Schule beeinflussen uns für Jahrzehnte. Also ist alles Schicksal? Nein, denn wir können immer durch bewusste Auseinandersetzung unsere Beziehungen aktiv verändern und verbessern. Gerade in einer Gruppe können wir am leichtesten lernen, wie das geht!