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Kinder-Sommer-Programm

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Unser Aktiv-Sommer-Programm für Kinder und Jugendliche ist seit Juni im laufen. Aufgrund der derzeitigen gesetzlichen Verordnungen ist die Teilnehmerzahl allerdings auf 7 Kinder je Gruppe reduziert. Wir werden daher unter Einhaltung der geltenden Bestimmungen die geplanten Kurse in etwas geänderter Form durchführen und Sie diesbezüglich selbstverständlich persönlich in Kenntnis setzen.

Infomationen erhalten Sie in unserem Sekretariat Montag bis Freitag von 9 – 12 Uhr und von 13.30 – 17 Uhr.

Neuigkeiten im Schloss Goldrain

04

September

Raus aus den negativen Emotionen

Es ist Zeit, wieder wir selbst zu sein

In den letzten Wochen waren wir alle sehr gefordert in unserer Mitte zu bleiben. Diese außergewöhnliche Situation hat dazu geführt, dass wir automatisch unser Leben näher angesehen haben. Alte Sachen sind wieder hochgekommen und uns wieder bewusst geworden.

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Foto: Marina Sturm

06

September

Naturseminar

Zum Entspannen, zum Regenerieren und für die persönliche Neuausrichtung

Wenn die Lebensweise uns aus dem Gleichgewicht bringt, können wir wieder in Einklang kommen und in unserem Bewusstsein wachsen. Achtsamkeitsübungen und Rituale aus naturverbundenen Traditionen unterstützen uns.

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Foto: Jocher Maria

12

September

Ayurvedische Rückenmassage

Prishta Abhyanga - Basisseminar

Bei der Prishta-Abhyanga stehen Rücken und Wirbelsäule im Mittelpunkt. Die Massage baut Schadstoffe ab, fördert die Durchblutung und hat eine tief entspannende Wirkung.

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Massage (Foto: fotolia)

18

September

System- und Familienaufstellung

Unbewusste Zusammenhänge sichtbar machen

Durch Familienstellen können Sie Licht ins Dunkel bringen, Unbewusstes ins Bewusstsein bringen und so einen neuen Blick für bisher schwierige Situationen in Ihrem Leben bekommen. Sie gewinnen Klarheit, sehen Lösungswege und finden den besten Platz in Ihrem Leben – Ihrem eigenen Leben.

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Foto: Martin M. Meir

19

September

Korn für´s Leben

Vollkornbrote selber backen

Brot selber backen ist gar nicht schwer! Gemeinsam backen wir aus verschiedenen Getreidesorten mit vielerlei Zutaten schmackhafte Vollkornbrote und erfahren Wissenswertes über das Brotbacken.

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Foto: thomaszagler.net

27

September

Beckenboden- und Rückentraining

Für eine starke Muskulatur

Das Becken ist das Zentrum unserer Kraft und Schönheit. Wir erlernen Übungen zum Entspannen und zur Stärkung und erlangen dadurch eine erhöhte Körperwahrnehmung, eine gesunde Beckenboden-Muskulatur, gesunde Organe und eine gute Haltung.

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Foto: Karin Pedrotti - Beckenbodentraining

Wichtige Infos für unsere Gäste!

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Hier finden Sie alle wichtigen Informationen für Ihren Aufenthalt in Südtirol.

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