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Spiritualität des Herzens

Kontemplation - Stille - Achtsamkeit

Foto: Elisa Maria Jodl

Zielgruppe:
Interessierte

Referent/in:
Elisa-Maria Jodl Huppenbauer
Evangelisch-reformierte Pfarrerin i.R., Kontemplationslehrerin der Würzburger Schule, Zen- Ausbildung

Kursgebühr
215,00 €

Unterkunft/Verpflegung*
240,00 €

Ort:
Bildungshaus Schloss Goldrain

Zeiten
05.03.2019 16:30-21:00 Uhr
06.03.2019 06:30-21:00 Uhr
07.03.2019 06:30-21:00 Uhr
08.03.2019 06:30-21:00 Uhr
09.03.2019 06:30-21:00 Uhr
10.03.2019 06:30-13:30 Uhr

Mitzubringen
Bequeme, farbneutrale Kleidung, Socken, Hausschuhe, Wecker, Meditationskissen oder -hocker (wenn vorhanden), Offenheit für die gemeinsame Übung, eventuell Kleidung für Gartenarbeit.

Zur gemeinsamen Übung, rund 9 Stunden pro Tag, gehören neben dem stillen Sitzen und Gehen, lockernde Körperübungen, Vokaltönen und eine Gebärdenmeditation sowie täglich Vortrag und Gelegenheit zum Einzelgespräch. Eine Stunde „Arbeit in Stille“ in Haus oder Garten ist Teil der Praxis. Durchgehendes Schweigen.

Es hilft, in eine Versenkungspraxis eingeführt und/oder damit vertraut zu sein. Ansonsten genügt die Offenheit, sich auf neue Erfahrung einzulassen … in Stille und Achtsamkeit.

Die gemeinsame Übungszeit beginnt morgens vor dem Frühstück und endet abends meistens um ca. 21.15 Uhr. Unterkunft im Haus ist für Sammlung und Erfahrungstiefe von Vorteil.

Hinweis
*Unterkunft / Verpflegung pauschal 240,00 € (48,00 € pro Tag, einfaches Essen)

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