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Spiritualität des Herzens

Kontemplation - Stille - Achtsamkeit

Foto: Elisa Maria Jodl

Zielgruppe:
Interessierte

Referent/in:
Elisa-Maria Jodl Huppenbauer
Evangelisch-reformierte Pfarrerin i.R., Kontemplationslehrerin der -Würzburger Schule, Zen- Ausbildung

Kursbeitrag
215,00 €

Unterkunft/Verpflegung*
240,00 €

Ort:
Bildungshaus Schloss Goldrain

Zeiten
05.03.2019 16:30-21:00 Uhr
06.03.2019 06:30-21:00 Uhr
07.03.2019 06:30-21:00 Uhr
08.03.2019 06:30-21:00 Uhr
09.03.2019 06:30-21:00 Uhr
10.03.2019 06:30-13:30 Uhr

Mitzubringen
Bequeme, farbneutrale Kleidung, Socken, Hausschuhe, Wecker, Meditationskissen oder -hocker (wenn vorhanden), Offenheit für die gemeinsame Übung, eventuell Kleidung für Gartenarbeit.

Zur gemeinsamen Übung, rund 9 Stunden pro Tag, gehören neben dem stillen Sitzen und Gehen, lockernde Körperübungen, Vokaltönen und eine Gebärdenmeditation sowie täglich Vortrag und Gelegenheit zum Einzelgespräch. 1 Stunde „Arbeit in Stille“ in Haus oder Garten ist Teil der Praxis. Durchgehendes Schweigen.

Es hilft, in eine Versenkungspraxis eingeführt und/oder damit vertraut zu sein. Ansonsten genügt die Offenheit, sich auf neue Erfahrung einzulassen … in Stille und Achtsamkeit.

Die gemeinsame Übungszeit beginnt morgens vor dem Frühstück und endet abends meistens um ca. 21.15 Uhr. Unterkunft im Haus ist für Sammlung und Erfahrungstiefe von Vorteil.

Hinweis
*Unterkunft / Verpflegung pauschal 240,00 € (48,00 € pro Tag, einfaches Essen)

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