,
,
,
,
Spiritualität des Herzens
Kontemplation - Stille und Achtsamkeit
Zielgruppe:
Interessierte
Referent/in:
Elisa-Maria Jodl Huppenbauer
Evangelisch-reformierte Pfarrerin i.R., Kontemplationslehrerin der Würzburger Schule, Zen- Ausbildung, www.elisamaria-jodl.ch
Kursgebühr
220,00 €
Kursgebühr für Unterkunft/Vrpflegung
280,00 €
Ort:
Bildungshaus Schloss Goldrain
Zeiten
13.02.2024 16:30-21:15 Uhr
14.02.2024 06:30-21:15 Uhr
15.02.2024 06:30-21:15 Uhr
16.02.2024 06:30-21:15 Uhr
17.02.2024 06:30-21:15 Uhr
18.02.2024 06:30-14:30 Uhr
Mitzubringen
Bequeme, farbneutrale Kleidung, Socken, Hausschuhe, Wecker, Meditationskissen oder -hocker (wenn vorhanden), Offenheit für die gemeinsame Übung, eventuell Kleidung für Gartenarbeit.
Zur gemeinsamen Übung, rund 9 Stunden pro Tag, gehören neben dem stillen Sitzen und Gehen, lockernde Körperübungen, Vokaltönen und eine Gebärdenmeditation sowie täglich Vortrag und Gelegenheit zum Einzelgespräch. Eine Stunde „Arbeit in Stille“ in Haus oder Garten ist Teil der Praxis. Durchgehendes Schweigen.
Es hilft, in eine Versenkungspraxis eingeführt und/oder damit vertraut zu sein. Ansonsten genügt die Offenheit, sich auf neue Erfahrung einzulassen … in Stille und Achtsamkeit.
Die gemeinsame Übungszeit beginnt morgens vor dem Frühstück und endet abends meistens um ca. 21.15 Uhr. Unterkunft im Haus ist für Sammlung und Erfahrungstiefe von Vorteil.
