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Starkes Immunsystem – gute Gesundheit

Ganzheitliche Tipps zur Stärkung des Immunsystems nach der Naturheilkunde Sebastian Kneipps

Foto: Monika Engl

Zielgruppe:
Interessierte

Referent/in:
Monika Engl
ärztl. geprüfte Fastenleiterin, Lebens- und Ritualberaterin, Kneipp Gesundheits-, Entspannungs- und Shaolin Qi Gong Trainerin, Tanzpädagogin, Massageausbildung, Expertin Alpines Waldbaden

Kursbetrag
80,00 €

Ort:
Bildungshaus Schloss Goldrain

Zeiten
16.02.2019 09:00-17:00 Uhr

Ein gut funktionierendes Immunsystem stellt die Grundlage für unsere Gesundheit und Leistungsfähigkeit dar. Die körpereigenen Abwehrkräfte schützen den Körper vor schädlichen Mikroorganismen wie Bakterien, Viren und Pilzen. Immer mehr Menschen leiden jedoch ungewöhnlich oft unter Infekten – und dies nicht nur während der typischen Erkältungszeit im Winterhalbjahr. Dies hängt oftmals mit einem geschwächten Immunsystem zusammen. Einseitige Ernährung, Genuss- und Umweltgifte, aber auch Stress und seelische Konflikte, Ängste, Hektik etc. schwächen unsere Immunabwehr.

Inhalt:

  • Wasseranwendungen, Zündfunken für ein starkes Immunsystem
  • Bewegung ist Leben
  • Heilkräuter und Ernährung, die helfen gesund zu bleiben
  • Lebens-Werte-Balance zwischen An- und Entspannung, positiver Lebenshaltung, Glaube, Lachen, Freude und wert-erfülltem Leben

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