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Offerta formativa

Un segno distintivo del centro studi Castel Coldrano è l’ampia offerta culturale nonchè di aggiornamento professionale. È davvero variegata la possibilità di scelta fra corsi di aggiornamento professionale e corsi di attività per il tempo libero.

Se desiderate maggiori informazioni sulla nostra offerta o se avete invece proposte o suggerimenti per nuovi seminari, corsi o conferenze, vi invito a contattarmi direttamente.

Andrea Hanni (Direttrice pedagogica)
Tel. +39 0473 742 433
hanni@schloss-goldrain.com

Familie und Kinder

Babymassage (Foto: Fotolia)

Babymassage

Sanfte Berührungen für Geborgenheit, Wärme und Wohlbefinden

Die Babymassage ermöglicht Ihnen eine sanfte und liebevolle Begegnung mit Ihrem Baby, zugleich bringt sie eine Vielzahl von positiven Effekten mit sich.

Datum: 31.01.2020 - 06.03.2020

Zielgruppe: Eltern oder Großeltern mit Baby im Alter von 5 Wochen bis zu ca. 8 Monaten

Referent/in:
Martina Schönthaler Burger
Hebamme, Stillberaterin

ID:
80020221

Babymassage (Foto: Fotolia)

Babymassage

Sanfte Berührungen für Geborgenheit, Wärme und Wohlbefinden

Die Babymassage ermöglicht Ihnen eine sanfte und liebevolle Begegnung mit Ihrem Baby, zugleich bringt sie eine Vielzahl von positiven Effekten mit sich.

Datum: 08.05.2020 - 05.06.2020

Zielgruppe: Eltern oder Großeltern mit Baby im Alter von 5 Wochen bis zu ca. 8 Monaten

Referent/in:
Martina Schönthaler Burger
Hebamme, Stillberaterin

ID:
80020222

Babymassage (Foto: Fotolia)

Babymassage

Sanfte Berührungen für Geborgenheit, Wärme und Wohlbefinden

Die Babymassage ermöglicht Ihnen eine sanfte und liebevolle Begegnung mit Ihrem Baby, zugleich bringt sie eine Vielzahl von positiven Effekten mit sich.

Datum: 18.09.2020 - 23.10.2020

Zielgruppe: Eltern oder Großeltern mit Baby im Alter von 5 Wochen bis zu ca. 8 Monaten

Referent/in:
Martina Schönthaler Burger
Hebamme, Stillberaterin

ID:
80020223

Garten, Kräuter, Blumen

Foto: Hanspeter Kager

Hydrolate und ätherische Öle selbst herstellen

Naturdüfte destillieren

In diesem Seminar lernen Sie die Herstellung hochwertiger Hydrolate und ätherischer Öle aus Pflanzen, die im eigenen Garten wachsen oder in der freien Natur vorkommen.

Datum: 14.03.2020 - 14.03.2020

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Hanspeter Kager
Ausbildungen in Aromapflege, Aromaberatung und Heilkräuterkunde, Seifensieder

ID:
80020410

Foto: Astrid Suessmuth

Frauenorte und ihre Flora

Heil- und Seelenpflanzen am Vinschger Sonnenberg

Frauenorte müssen keiner spirituellen oder sakralen Nutzung dienen, immer aber zeigt sich dort eine Flora, die auf Heilkraft und eine ganz besondere, weibliche Atmosphäre hinweist.

Datum: 16.05.2020 - 17.05.2020

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Astrid Süßmuth
Heilpraktikerin, Kräuterexpertin und Autorin

ID:
80020060

Gesundheit und gesunder Lebensstil

Foto: Gabriela Nedoma

Traditionelle Naturheilkunde

Vergessene Arzneimittel: Heilöle, -salben, Weinmedizin...

In der Klostermedizin und der Naturapotheke unserer Vorfahren warten viele vergessene Naturarzneien auf ihre Wiederentdeckung.

Datum: 24.01.2020 - 25.01.2020

Zielgruppe: Kräuterpädagogen und Kräuter- und Naturheilkundige

Referent/in:
Gabriela Nedoma
Naturpädagogin, Autorin und Seminarleiterin mit Schwerpunkt Naturbildung und Hautökologie

ID:
80020101

Foto: Pixabay

Gemmotherapie und Knospenmedizin

Altes Wissen neu interpretiert

Knospen konzentrieren ein Maximum an Vitalität durch pflanzliche Stammzellen mit regenerierenden und verjüngenden Eigenschaften. Diese lebendigen Kräfte der Knospen und Bäume entdecken wir in diesem Intensivseminar und lernen sie für unsere Gesundheit einzusetzen.

Datum: 26.01.2020 - 26.01.2020

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Gabriela Nedoma
Naturpädagogin, Autorin und Seminarleiterin mit Schwerpunkt Naturbildung und Hautökologie

ID:
80020102

Foto: Anna Matteazzi

Mit Klangschalen entspannen

Selbst Klangschalen anwenden

In diesem Seminar lernen Sie mehr über die unterschiedlichen Anwendungsfelder der Klangschalen und wie Sie diese durch besondere Techniken wohltuend einsetzen können.

Datum: 01.02.2020 - 02.02.2020

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Anna Matteazzi - AnKlang
Tibetische Klangmassage und Dipl. Pranatherapeutin

ID:
80020077

Foto: Dora Somvi

Rheuma muss nicht sein

Heilpflanzen zur Linderung

Rheuma ist kein unentrinnbares Schicksal, denn Mutter Natur gibt uns viele heilsame Mittel in die Hand, um die Beschwerden zu lindern oder sogar verschwinden zu lassen.

Datum: 08.02.2020 - 08.02.2020

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Dora Veronika Margesin Somvi
Kräuterpädagogin und Autorin

ID:
80020262

Keimlinge

Keimlinge und Sprossen in der Küche

Basische und vitalstoffreiche Lebensmittel

Keimlinge und Grünkraut kann man selbst in der Küche züchten und hat somit immer frische vitamin- und mineralstoffreiche Lebensmittel im Haus.

Datum: 08.02.2020 - 08.02.2020

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Erika Gummerer
FNL - Kräuterexpertin, Wildkräuterköchin

ID:
80020459

Foto: Monika Höller

Jin Shin Jyutsu

Erfahren, erleben, erfühlen

Jin Shin Jyutsu (JSJ) bringt Ausgeglichenheit und Ruhe in den Energiekreislauf des Körpers. Die Selbstheilungskräfte werden gestärkt und aufgebaut, Gesundheit, Kraft und Wohlbefinden werden unterstützt und gefördert.

Datum: 21.02.2020 - 22.02.2020

Zielgruppe: Für Menschen, die unter Stress und Gesundheitsstörungen leiden und für alle, die ihr Wohlbefinden steigern wollen

Referent/in:
Monika Höller
JSJ-Praktikerin und Masseurin

ID:
80020478

Foto: Barbara Hoflacher

Ätherische Öle kennen und nutzen lernen

Für Gesundheit, Schönheit, Wohlbefinden

Ätherische Öle wirken auf vielfältige Weise wohltuend und gesundheitsfördernd über den Geruchsinn und über unsere Haut.

Datum: 29.02.2020 - 29.02.2020

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Barbara Hoflacher
Heilpraktikerin, Phytotherapeutin, Aromakologin, Ernährungstrainerin, Autorin

ID:
80020071

Foto: Waltraud Pöll

Mein gesundes Frühstück

Reich an Vitaminen und Nährstoffen

Ein reichhaltiges Frühstück liefert wichtige Nährstoffe und sorgt für mehr Leistungsfähigkeit und Konzentration über den ganzen Tag.

Datum: 29.02.2020 - 29.02.2020

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Waltraud Pöll
Koch- und Kräuterexpertin, Ausbildung in Hildegard-Heilkunde

ID:
80020460

Foto: Marion Rinner

Gesund - Fit - Leistungsfähig

Vegane Ernährung für Sporttreibende

Im Seminar werden die Prinzipien einer vollwertigen Pflanzenkost vermittelt und einige für Sporttreibende geeignete Getränke und Speisen gemeinsam zubereitet und verkostet.

Datum: 06.03.2020 - 06.03.2020

Zielgruppe: Interessierte Sporttreibende

Referent/in:
Marion Rinner
Vitalakademie-Ernährungsberaterin

ID:
80020415

Dr. med. Manlio Casapiccola

Nahrungsmittelunverträglichkeiten

Verdauungstörungen ganzheitlich behandeln

In diesem Seminar erfahren Sie das Zusammenwirken von Magen, Darm, Leber und Bauchspeicheldrüse und welche Faktoren diese beeinflussen.

Datum: 14.03.2020 - 15.03.2020

Zielgruppe: Alle an ihrer Gesundheit interessierten Personen

Referent/in:
Dr.med. Manlio Casapiccola
Ayurvedaarzt und Komplementärmediziner

ID:
80020193

Foto: Monika Engl

Starkes Immunsystem

Stärkung der Gesundheit nach Sebastian Kneipp

Die Naturheilkunde nach Kneipp bietet wirksame und leicht nachvollziehbare Tipps zur Selbsthilfe, um die Abwehrkräfte zu stärken und das Wohlbefinden zu fördern. Sie lernen Tipps und praktische Wasser-Anwendungen, um Infektanfälligkeit oder Befindlicheitsstörungen vorzubeugen.

Datum: 15.03.2020 - 15.03.2020

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Monika Engl
ärztl. geprüfte Fastenleiterin, Lebens- und Ritualberaterin, Kneipp Gesundheits-, Entspannungs- und Shaolin Qi Gong Trainerin, Tanzpädagogin, Massageausbildung, Expertin Alpines Waldbaden

ID:
80020483

Foto: Hanna Endrick

Gesunde Milchalternativen

Auf pflanzlicher Basis

Sie ernähren sich milchfrei aufgrund einer Milcheiweißallergie, körperlichem Unwohlsein oder einer veganen Ernährungsweise? In diesem Seminar erhalten Sie viele theoretische und praktische Tipps für gesunde Milchalternativen.

Datum: 15.03.2020 - 15.03.2020

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Hanna Enkrich
Ernährungsberaterin, Diplom Sozialpädagogin

ID:
80020503

Foto: Susanne und Thomas Schury

Pendeln - Kunst und Technik

Erlernen und Vertiefen für AnfängerInnen und Geübte

Pendeln lernen kann jede/r, der/die Interesse am Thema, Freude am Fühlen und Messen, sowie Verantwortung für sich selbst mitbringt. Wir vermitteln an diesem Wochenende den richtigen Umgang mit Pendel und Einhandrute.

Datum: 20.03.2020 - 22.03.2020

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Susanne Schury
Ausbildnerin für Radiaesthesie und Geomantie

Referent/in:
Thomas Schury
Ausbildner für Radiaesthesie und Geomantie

ID:
80020048

Foto: Christine Baumann

Gesundheit für den Darm

Im Rahmen des Seminars werden Pflanzen für den Verdauungstrakt vorgestellt und Vorschläge unterbreitet, wie man die Gesundheit der Organe der Mitte mit Hilfe von naturheilkundlichen Mitteln unterstützt und welche Rolle die Ernährung dabei spielt.

Datum: 21.03.2020 - 21.03.2020

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Christine Baumann
Heilpraktikerin mit Schwerpunkt Magen-Darmgesundheit und Frauenheilkunde, Buchautorin

ID:
80020306

Pixabay: Spargel

Spargelgerichte

Gesund, nährstoffreich und kalorienarm

Viel zu kurz ist die kulinarische Saison der edlen Spargelstangen in Weiß und Grün. Deshalb gilt es auch, diese Zeit zu nutzen, denn dieses Gemüse schmeckt nicht nur köstlich, es ist auch gesund und kalorienarm.

Datum: 27.03.2020 - 27.03.2020

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Manfred Ziernheld
ausgebildeter Koch

ID:
80020469

Foto: Karin Pedrotti - Beckenbodentraining

Beckenboden- und Rückentraining

Für eine starke Muskulatur

Das Becken ist das Zentrum unserer Kraft und Schönheit. Wir erlernen Übungen zum Entspannen und zur Stärkung und erlangen dadurch eine erhöhte Körperwahrnehmung, eine gesunde Beckenboden-Muskulatur, gesunde Organe und eine gute Haltung.

Datum: 28.03.2020 - 28.03.2020

Zielgruppe: Interessierte Frauen und Männer

Referent/in:
Karin Pedrotti
Ayurveda-Masseurin und Wellness-Trainerin

ID:
80020174

Foto: Monika Engl

Buchinger-Fasten in der Fastenzeit

Meine Zeit für Leib und Seele

Fasten stillt den Hunger unserer Zeit: Hunger nach Stille, Ruhe, Einfachheit, Langsamkeit, Achtsamkeit, Zeit für sich selbst. Während dieser Tage reduzieren wir uns auf das Wesentliche und erfahren dabei von innen heraus, was uns wirklich nährt – unseren Leib und unsere Seele.

Datum: 28.03.2020 - 04.04.2020

Zielgruppe: Interessierte, (auch besonders geeignet für EinsteigerInnen in das Fasten)

Referent/in:
Monika Engl
ärztl. geprüfte Fastenleiterin, Lebens- und Ritualberaterin, Kneipp Gesundheits-, Entspannungs- und Shaolin Qi Gong Trainerin, Tanzpädagogin, Massageausbildung, Expertin Alpines Waldbaden

ID:
80020123

Foto: fotolia

Healing Touch - Heilende Berührung

Aufbaukurs

Unter Healing Touch versteht man eine in den USA entwickelte, wissenschaftlich fundierte, sorgfältige Ausbildung, die es den Teilnehmenden ermöglicht, verschiedene Bio-Energiemethoden zu lernen, Blockaden zu lösen und körpereigene Heilungskräfte zu aktivieren.

Datum: 28.03.2020 - 29.03.2020

Zielgruppe: KrankenpflegerInnen, SanitätsassistentInnen, PhysiotherapeutInnen und Interessierte

Referent/in:
P. Peter Gruber
Krankenhausseelsorger und Trauerbegleiter

Referent/in:
Maria Kaserer
Lehrkraft der Schule Hanne Marquardt Fußreflexzonen-Therapie

ID:
80020007

Dr. med. Manlio Casapiccola

Gemmotherapie - Einführungsseminar

Mit der Kraft der Knospen heilen

In diesem Einführungsseminar bekommen Sie einen Überblick über die Arbeitsweise der Gemmotherapie und lernen ihre Anwendung anhand von praktischen Beispielen kennen. Es werden die wichtigsten und meist verwendeten Gemmopräparate und deren Kombinationen in anschaulicher Art und Weise dargestellt.

Datum: 04.04.2020 - 05.04.2020

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Dr.med. Manlio Casapiccola
Komplementärmediziner mit Master in Gemmotherapie

ID:
80020194

Foto: Elisabeth Walcher

Wechselhafte Zeiten

Die dritte Lebensphase

Die Zeit vor, in und nach der Menopause ist eine wichtige Zeit des Übergangs: weitere zwanzig, dreißig oder vierzig Jahre liegen vor uns und diese sollen gut gelebt werden. Veränderungen auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene treten auf, die herausfordernd, neu und ungewohnt sind. Wie diese positiv gesehen und genutzt werden können, darum geht es bei diesem Seminar.

Datum: 04.04.2020 - 04.04.2020

Zielgruppe: Das Seminar wendet sich an Frauen in und nach der Lebensmitte, die bewusst und kraftvoll in den neuen Lebensabschnitt gehen möchten

Referent/in:
Mag. Elisabeth Walcher
Coach für Positive Psychologie und Altes Heilwissen

ID:
80020152

Foto: Barbara Hoflacher

Im Wachstum liegt die wahre Kraft

Knospenmazerate selbst herstellen

Im Seminar lernen wir, was Gemmomazerate bewirken, wie die Präparate selbst hergestellt werden können und wie wir sie für unsere Gesundheit nützen können.

Datum: 18.04.2020 - 18.04.2020

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Barbara Hoflacher
Heilpraktikerin, Phytotherapeutin, Aromakologin, Ernährungstrainerin, Autorin

ID:
80020070

Foto: Hanspeter Kager

Faszination Pflanzenöle

Für Haut und Gesundheit

Welche Rolle spielen pflanzliche Fette und Öle – gewonnen aus Früchten, Nüssen oder Samen – für unsere Gesundheit und für die Pflege unserer Haut? Wir werden die wichtigsten und unterschiedlichsten Öle und Fette besprechen, gemeinsam verkosten und daraus hochwertige Aroma-Pflegeöle herstellen.

Datum: 18.04.2020 - 18.04.2020

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Hanspeter Kager
Ausbildungen in Aromapflege, Aromaberatung und Heilkräuterkunde, Seifensieder

ID:
80020401

Foto: Nikolaus Raggl

Quellen der Kraft

Mit Achtsamkeit durch den Tag

An diesem Tag werden wir uns eine kleine Auszeit zur Stärkung unserer Gesundheit nehmen: hineinschauen, hineinspüren, loslassen, auftanken.

Datum: 19.04.2020 - 19.04.2020

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Nikolaus Raggl
Heilmasseur und Tirol Vitaltrainer

ID:
80020414

Foto: Susanne und Thomas Schury

Geomantische Landschaftserfahrung

Heilsame Plätze und besondere Orte

Durch unsere Arbeit als Rutengeher und Geomanten haben wir in den letzten Jahren viele wunderbare Orte im Vinschgau finden und kennen lernen dürfen. Gerne möchten wir Ihnen die unterschiedlichen und oft heilsamen Qualitäten an besonderen Plätzen mit Rute, Pendel oder Stab sichtbar und/oder ohne „Werkzeug der Geomantie“ spürbar machen.

Datum: 15.05.2020 - 17.05.2020

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Susanne Schury
Ausbildnerin für Radiaesthesie und Geomantie

Referent/in:
Thomas Schury
Ausbildner für Radiaesthesie und Geomantie

ID:
80020144

Foto: Gabriela Nedoma

Heilsame Giftpflanzen - sicher anwenden

Naturheilkunde & Gesundheit

Dieses Praxisseminar vermittelt alle wichtigen Grundlagen für die sichere Anwendung von Giftpflanzen von Naturapotheke bis Gesundheitsküche.

Datum: 22.05.2020 - 23.05.2020

Zielgruppe: Kräuterpädagogen und Kräuter- und Naturheilkundige

Referent/in:
Gabriela Nedoma
Naturpädagogin, Autorin und Seminarleiterin mit Schwerpunkt Naturbildung und Hautökologie

ID:
80020103

Foto: Gabriela Nedoma

Traditionelle Europäische Waldmedizin

Von Sylvotherapie bis Hildegard von Bingen

Die wenig bekannte Europäische Waldmedizin entdecken wir in diesem Praxisseminar in der Sylvotherapie, Klostermedizin, Alpenheilkunde und in der Baummedizin der Hildegard von Bingen.

Datum: 24.05.2020 - 24.05.2020

Zielgruppe: Kräuterpädagogen und Kräuter- und Naturheilkundige

Referent/in:
Gabriela Nedoma
Naturpädagogin, Autorin und Seminarleiterin mit Schwerpunkt Naturbildung und Hautökologie

ID:
80020104

Dr. med. Manlio Casapiccola

Gemmotherapie - Teil 2

Mit der Kraft der Knospen heilen

In diesem Aufbauseminar werden die wichtigsten Gemmopräparate und ihre Anwendungsmöglichkeiten in anschaulicher Art und Weise besprochen.

Datum: 13.06.2020 - 13.06.2020

Zielgruppe: Das Seminar richtet sich an Personen, die das Basisseminar besucht oder Vorkenntnisse im Bereich der Gemmotherapie haben.

Referent/in:
Dr.med. Manlio Casapiccola
Komplementärmediziner mit Master in Gemmotherapie

ID:
80020195

Dr. med. Manlio Casapiccola

Gemmotherapie - Teil 3

Mit der Kraft der Knospen heilen

Schwerpunkte dieses Aufbauseminars sind Gemmopräparate für das arterielle und venöse System, das Leber- und Gallensystem, das Blasen- und Nierensystem sowie das Hautsystem.

Datum: 14.06.2020 - 14.06.2020

Zielgruppe: Das Seminar richtet sich an Personen, die das Basisseminar besucht oder Vorkenntnisse im Bereich der Gemmotherapie haben.

Referent/in:
Dr.med. Manlio Casapiccola
Komplementärmediziner mit Master in Gemmotherapie

ID:
80020196

Foto: Margret Madejsky

Pflanzen für die Seele

Psychoregulation mit Heilpflanzen

In diesem Seminar erhalten Sie einen Überblick über die Möglichkeiten der Psychoregulation mit Heilpflanzen und erfahren, wie man die Lebenskraft und Lebensfreude mit einfachen Heilkräuteranwendungen stärken kann.

Datum: 04.07.2020 - 04.07.2020

Zielgruppe: Naturheilkundlich Interessierte, KräuterpädagogInnen, Gesundheitscoachs

Referent/in:
Margret Madejsky
Heilpraktikerin und Buchautorin, Mitbegründerin von Natura Naturans

ID:
80019657

Foto: Susanne und Thomas Schury

Geomantische Landschaftserfahrung

Heilsame Plätze und besondere Orte

Durch unsere Arbeit als Rutengeher und Geomanten haben wir in den letzten Jahren viele wunderbare Orte im Vinschgau finden und kennen lernen dürfen. Gerne möchten wir Ihnen die unterschiedlichen und oft heilsamen Qualitäten an besonderen Plätzen mit Rute, Pendel oder Stab sichtbar und/oder ohne „Werkzeug der Geomantie“ spürbar machen.

Datum: 10.07.2020 - 12.07.2020

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Susanne Schury
Ausbildnerin für Radiaesthesie und Geomantie

Referent/in:
Thomas Schury
Ausbildner für Radiaesthesie und Geomantie

ID:
80020145

Kochen, Essen, Trinken

Foto: Fleisch kochen

Ein gutes Stück Fleisch

Tipps für die richtige Zubereitung

Ob Rind, Wild, Geflügel oder Schwein: Fleisch ist ein wertvolles Lebensmittel, enthält besonders viel Eiweiß und lässt sich in unzähligen Varianten braten, grillen oder überbacken. Aber wie koche ich Fleisch richtig?

Datum: 18.01.2020 - 18.01.2020

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Manfred Ziernheld
ausgebildeter Koch

ID:
80020131

Foto: thomaszagler.net

Korn für's Leben

Vollkornbrote selber backen

Brot selber backen ist gar nicht schwer! Gemeinsam backen wir aus verschiedenen Getreidesorten mit vielerlei Zutaten schmackhafte Vollkornbrote und erfahren Wissenswertes über das Brotbacken.

Datum: 25.01.2020 - 25.01.2020

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Gertrud Maier Gummerer
ärztlich geprüfte Gesundheitsberaterin, Mitglied der Südtiroler Gesellschaft für Gesundheitsförderung und Genuss-Köchin

ID:
80019490

Foto: Christine Messner

Kochen im Säure-Basen-Gleichgewicht

Im Seminar erfahren Sie, was sich hinter dem Begriff Säure-Basen-Haushalt verbirgt und was es bedeutet, wenn dieser im oder aus dem Gleichgewicht ist.

Datum: 22.02.2020 - 22.02.2020

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Christine Messner
Ausbildung an der Akademie der Naturheilkunde und Hobbyköchin

ID:
80020394

Foto: Fleisch kochen

Ein gutes Stück Fleisch

Tipps für die richtige Zubereitung

Ob Rind, Wild, Geflügel oder Schwein: Fleisch ist ein wertvolles Lebensmittel, enthält besonders viel Eiweiß und lässt sich in unzähligen Varianten braten, grillen oder überbacken. Aber wie koche ich Fleisch richtig?

Datum: 14.03.2020 - 14.03.2020

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Manfred Ziernheld
ausgebildeter Koch

ID:
80020468

Foto: Gertrud Gummerer

Vollwertig und gesund kochen

Einführung in die vitalstoffreiche Vollwertküche

In diesem Kochkurs lernen Sie die Grundlagen einer natürlichen, vitalstoffreichen Ernährung kennen und erhalten viele praktische Anleitungen und Tipps, wie Sie diese in Ihrem Alltag umsetzen können.

Datum: 21.03.2020 - 21.03.2020

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Gertrud Maier Gummerer
ärztlich geprüfte Gesundheitsberaterin, Mitglied der Südtiroler Gesellschaft für Gesundheitsförderung und Genuss-Köchin

ID:
80020260

Foto: Christine Messner

Pralinen selber machen

Süß und verführerisch

In diesem Seminar lernen Sie Grundkenntnisse zur Verarbeitung von Schokolade zu köstlichen Pralinen.

Datum: 28.03.2020 - 28.03.2020

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Christine Messner
Ausbildung an der Akademie der Naturheilkunde und Hobbyköchin

ID:
80020395

Foto: thomaszagler.net

Korn für´s Leben

Vollkornbrote selber backen

Brot selber backen ist gar nicht schwer! Gemeinsam backen wir aus verschiedenen Getreidesorten mit vielerlei Zutaten schmackhafte Vollkornbrote und erfahren Wissenswertes über das Brotbacken.

Datum: 04.04.2020 - 04.04.2020

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Gertrud Maier Gummerer
ärztlich geprüfte Gesundheitsberaterin, Mitglied der Südtiroler Gesellschaft für Gesundheitsförderung und Genuss-Köchin

ID:
80020258

Foto: thomaszagler.net

Salate für jede Jahreszeit

Vollwertig - frisch - gesund

Vollwertig und frisch macht fit! In diesem Kochkurs lernen Sie die Zubereitung von attraktiven und schmackhaften Salaten für jede Jahreszeit aus vielen verschiedenen Gemüsesorten.

Datum: 18.04.2020 - 18.04.2020

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Gertrud Maier Gummerer
ärztlich geprüfte Gesundheitsberaterin, Mitglied der Südtiroler Gesellschaft für Gesundheitsförderung und Genuss-Köchin

ID:
80020261

Foto: Christine Messner

Kochkurs: Nachhaltiges Abnehmen

Essen und Abnehmen widersprechen sich nicht

In diesem Seminar kochen wir Gerichte, die das Abnehmen unterstützen, die uns nähren und sättigen.

Datum: 18.04.2020 - 18.04.2020

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Christine Messner
Ausbildung an der Akademie der Naturheilkunde und Hobbyköchin

ID:
80020396

Hausgemacht

Gesunder Wintervorrat

Einwecken von Obst, Gemüse, Kräutern und Blüten

Bewährte Rezepte fürs Einlegen, Einkochen und Konservieren mit vielen Tipps und neuen Ideen.

Datum: 04.07.2020 - 04.07.2020

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Waltraud Pöll
Koch- und Kräuterexpertin, Ausbildung in Hildegard-Heilkunde

ID:
80020264

Körperpflege, Kosmetik

Foto: Hanspeter Kager

Der Zauber handgesiedeter Seifen

Naturnah und umweltfreundlich

Unter Anleitung eines erfahrenen Seifensieders lernen Sie in Theorie und Praxis, wie Seifen in hoher Qualität selbst hergestellt werden können.

Datum: 14.12.2019 - 14.12.2019

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Hanspeter Kager
Ausbildungen in Aromapflege, Aromaberatung und Heilkräuterkunde, Seifensieder

ID:
80020418

Foto: Hanspeter Kager

Der Zauber handgesiedeter Seifen

Naturnah und umweltfreundlich

Unter Anleitung eines erfahrenen Seifensieders lernen Sie in Theorie und Praxis, wie Seifen in hoher Qualität selbst hergestellt werden können.

Datum: 15.02.2020 - 15.02.2020

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Hanspeter Kager
Ausbildungen in Aromapflege, Aromaberatung und Heilkräuterkunde, Seifensieder

ID:
80020400

Massage

Foto: Nina Zauritz

Thai Yoga Massage

Tiefe Entspannung, innere Ruhe und Nähe

Die Thai Yoga Massage versteht es besonders, über den Körper den Menschen im ganzen Wesen zu berühren und auszugleichen – und das sowohl beim Massieren als auch beim Massiert werden.

Datum: 31.01.2020 - 01.02.2020

Zielgruppe: Interessierte, Paare und Einzelpersonen

Referent/in:
Nina Zauritz
Thai Yoga Masseurin und Yogalehrerin, Fortbildungen in Achtsamkeitsmassage

ID:
80019992

Aufrichten der Wirbelsäule (Foto: Maximilian Huber)

Aufrichten der Wirbelsäule

Basiskurs

Das Aufrichten der Wirbelsäule ist eine spezielle Mobilisationsmassage, die auf Gelenke und Muskulatur gleichzeitig zielt. Theoretisches Wissen und praktische Erfahrungen sollen uns dabei die Zusammenhänge von Körper und Geist deutlich machen.

Datum: 23.03.2020 - 25.03.2020

Zielgruppe: MasseurInnen, PhysiotherapeutInnen, SchönheitspflegerInnen, WellnesstrainerInnen, MitarbeiterInnen in der Pflege und sozialen Betreuung, Interessierte

Referent/in:
Maximilian Huber
Masseur und Wirbelsäulentherapeut

ID:
80019676

Foto: thomaszagler.net

Fußreflexzonenmassage

Basiskurs intensiv

Der Fuß ist ein Abbild des ganzen Menschen. Wir finden die Organe, Knochen und Gelenke, die Muskeln, Nerven … und seine Lebensgeschichte.

Datum: 26.03.2020 - 28.03.2020

Zielgruppe: Sanitätspersonal, MitarbeiterInnen in der Pflege und sozialen Betreuung, TherapeutInnen, MasseurInnen, SchönheitspflegerInnen, WellnesstrainerInnen und Interessierte

Referent/in:
Maximilian Huber
Masseur und Wirbelsäulentherapeut

ID:
80019677

Foto: Nina Zauritz

Thai Yoga Massage

Tiefe Entspannung, innere Ruhe und Nähe

Die Thai Yoga Massage versteht es besonders, über den Körper den Menschen im ganzen Wesen zu berühren und auszugleichen – und das sowohl beim Massieren als auch beim Massiert werden.

Datum: 17.04.2020 - 18.04.2020

Zielgruppe: Interessierte Paare und Einzelpersonen

Referent/in:
Nina Zauritz
Thai Yoga Masseurin und Yogalehrerin, Fortbildungen in Achtsamkeitsmassage

ID:
80019993

Massage (Foto: fotolia)

Ayurvedische Rückenmassage

Prishta Abhyanga - Basisseminar

Bei der Prishta-Abhyanga stehen Rücken und Wirbelsäule im Mittelpunkt. Die Massage baut Schadstoffe ab, fördert die Durchblutung und hat eine tief entspannende Wirkung.

Datum: 18.04.2020 - 18.04.2020

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Karin Pedrotti
Ayurveda-Masseurin und Wellness-Trainerin

ID:
80020169

Ayurvedische Bauchmassage (Foto: Karin Pedrotti)

Ayurvedische Bauchmassage - Udarabhyanga

Basisseminar

Diese Bauch-Massage ist besonders zu empfehlen bei: Verdauungsbeschwerden, Frauenleiden, psychischer Anspannung, seelischer Belastung, Störungen im Bauch- und Beckenbereich. Sie wirkt sich positiv auf das Immunsystem aus, entspannt und beruhigt.

Datum: 19.04.2020 - 19.04.2020

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Karin Pedrotti
Ayurveda-Masseurin und Wellness-Trainerin

ID:
80020170

Yoga und Körpererfahrung

Yoga (Foto: Monika Pedross)

Yoga

Harmonisierung von Körper, Geist und Seele

Yoga tut gut, macht Spaß und fördert die Gelassenheit, die innere Ruhe und dadurch unsere Gesundheit. Es gilt als eines der besten “Mittel” der Stressbewältigung.

Datum: 13.01.2020 - 16.03.2020

Zielgruppe: Für EinsteigerInnen und leicht Fortgeschrittene

Referent/in:
Monika Maria Pedross
Yoga-Vidya-Lehrerin

ID:
80020320

Yoga (Foto: Monika Pedross)

Yoga

Bewegung im Einklang mit dem Atem

Yoga tut gut, macht Spaß und fördert die Gelassenheit, die innere Ruhe und dadurch unsere Gesundheit. Es gilt als eines der besten “Mittel” der Stressbewältigung.

Datum: 13.01.2020 - 16.03.2020

Zielgruppe: Für leicht Fortgeschrittene bis Fortgeschrittene

Referent/in:
Monika Maria Pedross
Yoga-Vidya-Lehrerin

ID:
80020319

Yoga (Foto: Monika Pedross)

Yin-Yoga

Kraft schöpfen und tiefen inneren Frieden erfahren

Yin Yoga unterstützt dich dabei, zu dir selbst zu finden, dich neu zu erspüren, in die Welt der Meditation einzutauchen und tiefen inneren Frieden zu erfahren.

Datum: 21.03.2020 - 21.03.2020

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Monika Maria Pedross
Yoga-Vidya-Lehrerin

ID:
80020066

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