Garten, Kräuter, Blumen

Wildkräuter entdecken und verarbeiten

Theorie und Praxis rund um Naturkostbarkeiten

Wildgemüse ist Nahrung und Medizin zugleich. Diesem Grundsatz folgend begeben wir uns auf die Suche nach essbaren Wildpflanzen, behandeln diese in Theorie ( Bestimmung, Familie, Wirkung …) und anschließender Praxis, den Verarbeitungsmöglichkeiten.

Datum: 08.05.2025 - 08.05.2025

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Werner Gurschler
Wildkräuterexperte

ID:
80022832

Gesundheit und gesunder Lebensstil

Touch for Health II

Kinesiologie: Schneller und effizienter balancieren

In Touch for Health II steigt man in die Lehre der 5 Elemente und die Philosophie von Yin und Yang ein und gewinnt so einen tieferen Einblick in die Grundsätze der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM).

Datum: 12.10.2024 - 13.10.2024

Zielgruppe: Alle, die einen gesunden Lebensstil und Stressreduktion anstreben und den Basiskurs von Touch for Health besucht haben.

Referent/in:
Dr. med. Klaus Schmidt
TfH-Instructor, Allgemein- und Sportmediziner, Ausbildung in Chirotherapie und Präventionsmedizin

ID:
80022568

Mit Klangschalen entspannen

und selbst anwenden

In diesem Seminar lernen Sie die unterschiedlichen Anwendungsfelder der Klangschalen und wie Sie diese durch besondere Techniken wohltuend einsetzen können.

Datum: 12.10.2024 - 13.10.2024

Zielgruppe: Personen, die Wohlbefinden und Entspannung erfahren und erlernen möchten

Referent/in:
Anna Matteazzi - Anklang
Tibetische Klangmassage und Dipl. Pranatherapeutin

ID:
80022614

SHIATSU – Berührung bewegt

Einführung in die Grundlagen der Shiatsumassage

Shiatsu ist eine in der chinesischen Medizin begründete und in Japan weiterentwickelte Massageform, welche Ihre Ursprünge in der klassischen orientalischen Massage hat. Es stellt in seinen Ursprüngen eine Arbeit an den Meridianen dar und soll Energie in Bewegung setzen.

Datum: 18.10.2024 - 20.10.2024

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Karin Innerebner
Shiatsu-Praktikerin

ID:
80022621

Beckenboden- und Rückentraining

Für eine starke Muskulatur

Wir erlernen Übungen zum Entspannen und zur Stärkung und erlangen dadurch eine erhöhte Körperwahrnehmung, eine gesunde Beckenboden-Muskulatur, gesunde Organe und eine gute Haltung.

Datum: 19.10.2024 - 19.10.2024

Zielgruppe: Interessierte Frauen und Männer

Referent/in:
Karin Pedrotti
Ayurveda-Masseurin und Wellness-Trainerin

ID:
80022094

Qi Gong

Mehr Energie durch Shaolin Qi Gong

Shaolin Qi Gong zeichnet sich durch achtsam und sanft ausgeführte Bewegungen aus.

Datum: 19.10.2024 - 19.10.2024

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Ingrid Karnutsch Gurschler
Shaolin Qi Gong Übungsleiterin, Entspannungstrainerin, Vitalmasseurin

ID:
80022653

Ausstellung - Selbsterziehung zur Gesundheit

Praktische Möglichkeiten zur selbstaktiven Gesundheitsbildung

Eine Auswahl an Bildtafeln und Beschreibungen für eine vertiefende Auseinandersetzung mit dem Thema der selbstaktiven Gesundheitsbildung werden in dieser Ausstellung gezeigt.

Datum: 25.10.2024 - 27.10.2024

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:

ID:
80022738

Rutengehen und Pendeln

Vertiefung und Erweiterung

Datum: 08.11.2024 - 10.11.2024

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Susanne Schury
Ausbildnerin für Radiaesthesie und Geomantie

Referent/in:
Thomas Schury
Ausbildner für Radiaesthesie und Geomantie

ID:
80022506

Tierisch starke Salben

Heilsames und Wohltuendes aus Wildtierfetten

Die Verwertung der Fette von Murmel, Dachs, Hirsch und Fuchs, das Wissen um deren Inhaltsstoffe und Wirkung sowie die Methode der Verarbeitung dieser Fette werden in diesem Seminar praxisnah vermittelt.

Datum: 16.11.2024 - 16.11.2024

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Barbara Hoflacher
Heilpraktikerin, Phytotherapeutin, Aromakologin, Ernährungstrainerin, Autorin

ID:
80022601

Healing Touch

Einführung in die heilende Berührung

Unter Healing Touch versteht man eine fundierte, sorgfältige Ausbildung, die es den Teilnehmenden ermöglicht, verschiedene Bio-Energiemethoden zu lernen, Blockaden zu lösen und körpereigene Heilungskräfte zu aktivieren.

Datum: 16.11.2024 - 17.11.2024

Zielgruppe: KrankenpflegerInnen, SanitätsassistentInnen, PhysiotherapeutInnen und Interessierte

Referent/in:
Maria Kaserer
Krankenpflegerin, Lehrkraft der intern. Schule Hanne Marquardt Fußreflex

Referent/in:
Sabrina Mitterrigger
Assistenz

Referent/in:
P. Peter Gruber
Krankenhausseelsorger und Trauerbegleiter

ID:
80022366

Räuchern mit heimischen Kräutern

Das Räuchern mit Kräutern wirkt reinigend, schützend, klärend und heilend. In diesem Seminar lernen sie die Anwendung heimischer Räucherkräuter, Harze und Gehölze kennen.

Datum: 23.11.2024 - 23.11.2024

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Andrea Martha Kofler
Wanderleiterin und Räucherexpertin

ID:
80022683

Adventfasten nach Buchinger

Eine Woche Zeit für Ruhe und Stille

Im Fasten öffnen sich Zugänge zu Gesundheit für den Körper, Klärung und Neuorientierung für den Geist, spirituellem Wachstum für die Seele. Tief greifende und heilende Reinigungsprozesse werden angestoßen.

Datum: 30.11.2024 - 07.12.2024

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Monika Engl
ärztl. geprüfte Fastenleiterin, Kneipp Gesundheits-Trainerin, Expertin Alpines Waldbaden

ID:
80022187

Frühjahrsmüdigkeit, ade!

Kraftvoll und energiegeladen in den Frühling

Mit den ganzheitlichen und natürlichen Ansätzen der Kneipp-Gesundheitslehre können Sie voller Tatendrang ins Frühjahr starten.

Datum: 22.02.2025 - 22.02.2025

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Monika Engl
Kneipp-Gesundheitstrainerin

ID:
80022835

Rutengehen und Pendeln

Basiswissen mit Schwerpunkt "der gesunde Schlafplatz"

Rutengehen und Pendeln lernen kann Jede/r, der/die Interesse am Thema, Freude am Fühlen und Messen hat, Verantwortung für sich selbst mitbringt und sein/ihr Selbstvertrauen stärken möchte.

Datum: 07.03.2025 - 09.03.2025

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Susanne Schury
Ausbildnerin für Radiaesthesie und Geomantie

Referent/in:
Thomas Schury
Ausbildner für Radiaesthesie und Geomantie

ID:
80022641

Touch for Health

Kinesiologie: Muskeltest, Wirkung, Anwendung (1-Kurs)

Ziel von Kurs 1 ist, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren, Stressoren zu identifizieren sowie Ungleichgewichte und Blockaden zu korrigieren.

Datum: 08.03.2025 - 09.03.2025

Zielgruppe: Alle, die einen gesunden Lebensstil und Stressreduktion anstreben

Referent/in:
Dr. med. Klaus Schmidt
TfH-Instructor, Allgemein- und Sportmediziner, Ausbildung in Chirotherapie und Präventionsmedizin

ID:
80022569

Gemmotherapie - Einführungsseminar

Mit der Kraft der Knospen heilen

Sie bekommen einen Einblick über die Arbeitsweise der Gemmotherapie und lernen ihre Anwendung anhand von praktischen Beispielen kennen. Die wichtigsten und meist verwendeten Präparate und Kombinationen werden in anschaulicher Art und Weise dargestellt.

Datum: 08.03.2025 - 09.03.2025

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Dr.med. Manlio Casapiccola
Ayurveda-Arzt und Komplementärmediziner

ID:
80022677

Atmen wieder lernen

Durch Atemtraining zu neuer Stärke

Entdecken Sie ihre Atmung neu und verbessern Sie damit Ihre Gesundheit! Mit einer leicht anwendbaren Methode, die Sie zuhause selbständig anwenden können, stellt sich der Erfolg Schritt für Schritt ein: mehr Ruhe, Kraft, Konzentration, aber auch besserer Schlaf und ein stärkeres Immunsystem werden wieder möglich.

Datum: 22.03.2025 - 05.04.2025

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Dr. Hartmann Raffeiner
Psychologe, Psychotherapeut

ID:
80022815

Buchinger Heilfasten im Frühling

Fasten verleiht Flügel

Körperlich und geistig entgiften und in Harmonie mit sich selbst kommen, das sind die Ziele dieser Fastenwoche.

Datum: 22.03.2025 - 29.03.2025

Zielgruppe: Interessierte, (auch besonders geeignet für EinsteigerInnen in das Fasten)

Referent/in:
Monika Engl
ärztl. geprüfte Fastenleiterin, Kneipp Gesundheits-Trainerin, Expertin Alpines Waldbaden

ID:
80022750

Gemmotherapie - Teil 2

Mit der Kraft der Knospen heilen

Schwerpunkte dieses Aufbauseminars sind Gemmopräparate für das Hormonsystem, das Respirationssystem sowie das Herz-Kreislaufsystem.

Datum: 05.04.2025 - 05.04.2025

Zielgruppe: Das Seminar richtet sich an Personen, die das Basisseminar besucht oder Vorkenntnisse im Bereich der Gemmotherapie haben.

Referent/in:
Dr.med. Manlio Casapiccola
Ayurveda-Arzt und Komplementärmediziner

ID:
80022678

Gemmotherapie - Teil 3

Mit der Kraft der Knospen heilen

Schwerpunkt dieses Aufbauseminars sind das Herz-Kreislaufsystem, das arterielle und venöse System, das Lymphsystem sowie das Leber- und Gallensystem.

Datum: 06.04.2025 - 06.04.2025

Zielgruppe: Das Seminar richtet sich an Personen, die das Basisseminar besucht oder Vorkenntnisse im Bereich der Gemmotherapie haben.

Referent/in:
Dr.med. Manlio Casapiccola
Ayurveda-Arzt und Komplementärmediziner

ID:
80022679

Hildegard-Heilkunde

Schwerpunkt Heilkräuter

Im Seminar werden die Grundpfeiler der Ernährung bei Hildegard von Bingen im Sinne einer selbstverantwortlichen Lebensführung in Theorie und Praxis vermittelt.

Datum: 12.04.2025 - 12.04.2025

Zielgruppe: Menschen, die daran interessiert sind, eine ganzheitliche Lebenshaltung zu entwickeln

Referent/in:
Waltraud Pöll
Koch- und Kräuterexpertin, Ausbildung in Hildegard-Heilkunde

Referent/in:
Lukas Tappeiner
Hautarzt mit Ausbildung in Hildegardmedizin

ID:
80022828

Gemmotherapie - Teil 4

Mit der Kraft der Knospen heilen

Schwerpunkte dieses Aufbauseminars sind das Nieren- und Blasensystem und das Hautsystem.

Datum: 03.05.2025 - 03.05.2025

Zielgruppe: Das Seminar richtet sich an Personen, die das Basisseminar besucht oder Vorkenntnisse im Bereich der Gemmotherapie haben.

Referent/in:
Dr.med. Manlio Casapiccola
Ayurveda-Arzt und Komplementärmediziner

ID:
80022680

Gemmotherapie - Teil 5

Mit der Kraft der Knospen heilen

Schwerpunkt: Reservemittel in der Gemmotherapie

Datum: 04.05.2025 - 04.05.2025

Zielgruppe: Das Seminar richtet sich an Personen, die das Basisseminar besucht oder Vorkenntnisse im Bereich der Gemmotherapie haben.

Referent/in:
Dr.med. Manlio Casapiccola
Ayurveda-Arzt und Komplementärmediziner

ID:
80022681

Aroma-Hausapotheke für Kids in jedem Alter

Sommer, Sonne, Sand und mehr

Jede Jahreszeit stellt Familien mit ihren Kindern vor manche Herausforderung, so auch der viel geliebte Sommer. Fette und ätherische Öle und Pflanzenwässer bieten viele Möglichkeiten, bei kleineren und größeren Wehwehchen hilfreich einzugreifen.

Datum: 17.05.2025 - 17.05.2025

Zielgruppe: Eltern, Großeltern, Interessierte

Referent/in:
Dorothea Kurz
Aromaexpertin, pensionierte Kinderkrankenpflegerin

ID:
80022844

Rutengehen und Pendeln

Schwerpunkt Wasser und Quellen

Einführung in die Werkzeuge der Geomantie und deren vielfältige Anwendungsmöglichkeiten.

Datum: 11.07.2025 - 13.07.2025

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Susanne und Thomas Schury
Ausbildner:in für Radiaesthesie und Geomantie

ID:
80022642

Kochen, Essen, Trinken

Hülsenfrüchte

Kichererbsen & Co bringen Farbe in die Küche

Hülsenfrüchte erfahren derzeit eine Renaissance, denn sie bieten als pflanzliche Eiweißquelle eine wertvolle Alternative zu Fleisch und sind äußerst nahrhaft und gesund.

Datum: 12.10.2024 - 12.10.2024

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Gertrud Maier Gummerer
ärztlich geprüfte Gesundheitsberaterin, Mitglied der Südtiroler Gesellschaft für Gesundheitsförderung und Genuss-Köchin

ID:
80022290

Ein gutes Stück Fleisch

Tipps für die richtige Zubereitung

Ob Rind, Wild, Geflügel oder Schwein: Fleisch ist ein wertvolles Lebensmittel, enthält besonders viel Eiweiß und lässt sich in unzähligen Varianten braten, grillen oder überbacken. Aber wie koche ich Fleisch richtig?

Datum: 19.10.2024 - 19.10.2024

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Manfred Ziernheld
ausgebildeter Koch

ID:
80022418

Sushi selbst gemacht

Gemeinsames Schnippeln, Rollen und Kosten von Sushi-Arten

Sushi selbst gemacht

Datum: 25.10.2024 - 25.10.2024

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Hanno Innerhofer
Kochlehrer & Buchautor, Schwerpunkt Thai-Küche & Sushi

ID:
80022806

Bauernkrapfen, Kirchtagskrapfen, Festtagskrapfen...

Südtiroler Tradition in der Küche

Krapfen sind ein typisches Gebäck der traditionellen Küche Südtirols. Mit Marmelade, Mohn oder Kastanien gefüllt werden diese bei verschiedenen Anlässen und Festen aufgetischt.

Datum: 08.11.2024 - 08.11.2024

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Evi Schöpf
Bäuerin

ID:
80022867

Bauernkrapfen, Kirchtagskrapfen, Festtagskrapfen...

Südtiroler Tradition in der Küche

Krapfen sind ein typisches Gebäck der traditionellen Küche Südtirols. Mit Marmelade, Mohn oder Kastanien gefüllt werden diese bei verschiedenen Anlässen und Festen aufgetischt.

Datum: 09.11.2024 - 09.11.2024

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Evi Schöpf
Bäuerin

ID:
80022518

Hülsenfrüchte

Kichererbsen & Co bringen Farbe in die Küche

Hülsenfrüchte erfahren derzeit eine Renaissance, denn sie bieten als pflanzliche Eiweißquelle eine wertvolle Alternative zu Fleisch und sind äußerst nahrhaft und gesund.

Datum: 15.11.2024 - 15.11.2024

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Gertrud Maier Gummerer
ärztlich geprüfte Gesundheitsberaterin, Mitglied der Südtiroler Gesellschaft für Gesundheitsförderung und Genuss-Köchin

ID:
80022862

Würzig, aromatisch und scharf

Gerichte aus der asiatischen Küche

Lassen Sie sich überraschen, wie vielfältig, schmackhaft und aromatisch die asiatische Küche schmeckt. Die Gerichte sind schnell zubereitet und einfach nachzukochen.

Datum: 16.11.2024 - 16.11.2024

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Manfred Ziernheld
ausgebildeter Koch

ID:
80022417

Gesund, gut, Brot

Vollkornbrote selber backen

Brot selber backen ist gar nicht schwer! Wir backen aus verschiedenen Getreidesorten mit vielerlei Zutaten schmackhafte Vollkornbrote und erfahren Wissenswertes über das Brotbacken.

Datum: 22.11.2024 - 22.11.2024

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Gertrud Maier Gummerer
ärztlich geprüfte Gesundheitsberaterin, Mitglied der Südtiroler Gesellschaft für Gesundheitsförderung und Genuss-Köchin

ID:
80022863

Gesund, gut, Brot

Vollkornbrote selber backen

Brot selber backen ist gar nicht schwer! Wir backen aus verschiedenen Getreidesorten mit vielerlei Zutaten schmackhafte Vollkornbrote und erfahren Wissenswertes über das Brotbacken.

Datum: 23.11.2024 - 23.11.2024

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Gertrud Maier Gummerer
ärztlich geprüfte Gesundheitsberaterin, Mitglied der Südtiroler Gesellschaft für Gesundheitsförderung und Genuss-Köchin

ID:
80022287

Fisch-Kochkurs

Wie eine frische Meeresbrise

Der Fisch-Kochkurs zeigt, wie man die gesunden Meeresbewohner geschmackvoll zubereiten und liebevoll präsentieren kann.

Datum: 30.11.2024 - 30.11.2024

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Manfred Ziernheld
ausgebildeter Koch

ID:
80022664

Weihnachtsbäckerei

Vollwertig und köstlich

Was wäre die Advents- und Weihnachtszeit ohne selbst gebackene Kekse? In diesem Kurs erfahren Sie alles über gesunde, wohlschmeckende und vollwertige Weihnachtsbäckerei.

Datum: 07.12.2024 - 07.12.2024

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Gertrud Maier Gummerer
ärztlich geprüfte Gesundheitsberaterin, Mitglied der Südtiroler Gesellschaft für Gesundheitsförderung und Genuss-Köchin

ID:
80022289

Hülsenfrüchte

Kichererbsen & Co bringen Farbe in die Küche

Hülsenfrüchte erfahren derzeit eine Renaissance, denn sie bieten als pflanzliche Eiweißquelle eine wertvolle Alternative zu Fleisch und sind äußerst nahrhaft und gesund.

Datum: 15.02.2025 - 15.02.2025

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Gertrud Maier Gummerer
ärztlich geprüfte Gesundheitsberaterin, Mitglied der Südtiroler Gesellschaft für Gesundheitsförderung und Genuss-Köchin

ID:
80022846

Gemüse fermentieren

Sauerkraut, Kimchi und Co. selber herstellen

Datum: 20.02.2025 - 20.02.2025

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Irene Hager von Strobele
Pädagogin, Kräuterbuch-Autorin

ID:
80022826

Ein gutes Stück Fleisch

Tipps für die richtige Zubereitung

Ob Rind, Wild, Geflügel oder Schwein: Fleisch ist ein wertvolles Lebensmittel, enthält besonders viel Eiweiß und lässt sich in unzähligen Varianten braten, grillen oder überbacken. Aber wie koche ich Fleisch richtig?

Datum: 01.03.2025 - 01.03.2025

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Manfred Ziernheld
Koch

ID:
80022849

Gesund, gut, Brot

Vollkornbrote selber backen

Brot selber backen ist gar nicht schwer! Wir backen aus verschiedenen Getreidesorten mit vielerlei Zutaten schmackhafte Vollkornbrote und erfahren Wissenswertes über das Brotbacken.

Datum: 07.03.2025 - 07.03.2025

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Gertrud Maier Gummerer
ärztlich geprüfte Gesundheitsberaterin, Mitglied der Südtiroler Gesellschaft für Gesundheitsförderung und Genuss-Köchin

ID:
80022848

Vegetarisches Sushi

Kochkurs

Kreative Sushikreationen ohne Fisch oder Fleisch

Datum: 21.03.2025 - 21.03.2025

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Alex Kaltenhauser
Koch

ID:
80022796

Südtiroler Klassiker, leicht und vegan

Kochkurs

Gerichte ohne tierische Produkte

Datum: 22.03.2025 - 22.03.2025

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Alex Kaltenhauser
Koch

ID:
80022797

Fisch-Kochkurs

Wie eine frische Meeresbrise

Der Fisch-Kochkurs zeigt, wie man die gesunden Meeresbewohner geschmackvoll zubereiten und liebevoll präsentieren kann.

Datum: 29.03.2025 - 29.03.2025

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Manfred Ziernheld
Koch

ID:
80022850

Gesund, gut, Brot

Vollkornbrote selber backen

Brot selber backen ist gar nicht schwer! Wir backen aus verschiedenen Getreidesorten mit vielerlei Zutaten schmackhafte Vollkornbrote und erfahren Wissenswertes über das Brotbacken.

Datum: 05.04.2025 - 05.04.2025

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Gertrud Maier Gummerer
ärztlich geprüfte Gesundheitsberaterin, Mitglied der Südtiroler Gesellschaft für Gesundheitsförderung und Genuss-Köchin

ID:
80022847

Pasta selber machen

Nudeln, Ravioli und Co.

Von Tagliatelle und Farfalle bis Ravioli und Tortelloni: Nudelteigwaren können ganz einfach selbst hergestellt werden. Es gibt an diesem Nachmittag natürlich auch etwas zu probieren und mit nach Hause zu nehmen! 

Datum: 25.04.2025 - 25.04.2025

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Annalena Ganner
Foodbloggerin und Kochbuchautorin

ID:
80022854

30-Minuten-Rezepte für jeden Tag

Neue Inspirationen für die schnelle Alltagsküche

Nie mehr „Was soll ich bloß kochen?“! In diesem Kochworkshop lernen Sie schnelle, einfache Alltagsrezepte mit dem gewissen Etwas kennen, die in maximal 30 Minuten zubereitet werden können und der ganzen Familie schmecken.

Datum: 25.04.2025 - 25.04.2025

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Annalena Ganner
Foodbloggerin und Kochbuchautorin

ID:
80022853

Würzig, aromatisch und scharf

Gerichte aus der asiatischen Küche

Lassen Sie sich überraschen, wie vielfältig, schmackhaft und aromatisch die asiatische Küche schmeckt. Die Gerichte sind schnell zubereitet und einfach nachzukochen.

Datum: 26.04.2025 - 26.04.2025

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Manfred Ziernheld
Koch

ID:
80022851

Massage

Ayurvedische Ganzkörpermassage

Basisseminar

In diesem Basisseminar lernen Sie die Grundlagen der ayurvedischen Ganzkörpermassage zum Entspannen und Regenerieren.

Datum: 30.11.2024 - 01.12.2024

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Karin Pedrotti
Ayurveda-Masseurin und Wellness-Trainerin

ID:
80022095

Ayurvedische Fußmassage

Basisseminar

Mit warmem, wohltuendem Kräuteröl werden Füße, Waden und Knie feinfühlig massiert. Dies gleicht den gesamten Organismus aus, wirkt gegen Schlaflosigkeit, Nervosität und Erschöpfung.

Datum: 29.03.2025 - 29.03.2025

Zielgruppe: MasseurInnen, WellnesstrainerInnen, Personen, die professionelles Wohlbefinden und Entspannung anbieten möchten sowie interessierte Laien

Referent/in:
Karin Pedrotti
Ayurveda-Masseurin und Wellness-Trainerin

ID:
80022608

Ayurvedische Rückenmassage

Basisseminar

Bei der Prishta-Abhyanga Massage stehen Rücken und Wirbelsäule im Mittelpunkt. Sie baut Schadstoffe ab, fördert die Durchblutung und hat eine tief entspannende Wirkung.

Datum: 12.04.2025 - 12.04.2025

Zielgruppe: MasseurInnen, WellnesstrainerInnen, Personen, die professionelles Wohlbefinden und Entspannung anbieten möchten sowie interessierte Laien

Referent/in:
Karin Pedrotti
Ayurveda-Masseurin und Wellness-Trainerin

ID:
80022607

Ayurvedische Kopf- und Nackenmassage

Shiroabhyanga - Basisseminar

Im Ayurveda wird der Kopf als das “Tor der Seele und des Himmels” bezeichnet. Der Shiroabhyanga wird mit warmen Kräuterölen auf Kopf und Gesicht durchgeführt. Tiefsitzende Spannungen lösen sich und die Sinne werden sensibilisiert.

Datum: 10.05.2025 - 10.05.2025

Zielgruppe: MasseurInnen, WellnesstrainerInnen, Personen, die professionelles Wohlbefinden und Entspannung anbieten möchten sowie interessierte Laien

Referent/in:
Karin Pedrotti
Ayurveda-Masseurin und Wellness-Trainerin

ID:
80022609

Ayurvedische Ganzkörpermassage

Basisseminar

In diesem Basisseminar lernen Sie die Grundlagen der ayurvedischen Ganzkörpermassage zum Entspannen und Regenerieren.

Datum: 12.12.2025 - 13.12.2025

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Karin Pedrotti
Ayurveda-Masseurin und Wellness-Trainerin

ID:
80022611

Meditation, Entspannung

Achtsame Atem- und Energiearbeit

Der sanfte Weg des stillen Qi Gong

In unserem lauten und hektischen Alltag sehnen wir uns immer öfter nach Momenten der Ruhe und Entspannung. Mit der achtsamen Atem- und Energiearbeit des stillen Qi Gong können wir auf praktische Weise diese innere Ruhe finden und in Krisenzeiten oder Stresssituationen bewahren.

Datum: 18.10.2024 - 20.10.2024

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Gerhard Wolf
zertifizierter Mental- und Atemtrainer, autorisierter Shaolin Chan Meditationslehrer

ID:
80022116

Meditation

Zeit für mich

Eintauchen in eine Welt abseits von Stress und Hektik, Leistung und Anforderung, Konflikten und Sorgen. Eintauchen in eine Welt der Stille, der Leichtigkeit, der Klarheit und der Liebe.

Datum: 23.11.2024 - 24.11.2024

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Nadia Brenner
Sozialpädagogin und Bionaturopathin

ID:
80022691

Yoga und Körpererfahrung

Yin-Yoga

Kraft schöpfen und tiefen inneren Frieden erfahren

Yin Yoga unterstützt dich dabei, zu dir selbst zu finden, dich neu zu erspüren, in die Welt der Meditation einzutauchen und tiefen inneren Frieden zu erfahren.

Datum: 16.11.2024 - 16.11.2024

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Monika Maria Pedross
Yoga-Vidya-Lehrerin

ID:
80022566

Yin-Yoga

Kraft schöpfen und tiefen inneren Frieden erfahren

Yin Yoga unterstützt dich dabei, zu dir selbst zu finden, dich neu zu erspüren, in die Welt der Meditation einzutauchen und tiefen inneren Frieden zu erfahren.

Datum: 22.03.2025 - 22.03.2025

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Monika Maria Pedross
Yoga-Vidya-Lehrerin

ID:
80022567

Klangbad - Entspannung pur

Mit Klangschalen und Gongs

Begleitet von den Klängen der tibetischen Glocken, des Gongs, der schamanischen Trommel und der Stimme von Aditi werden wir eine Reise in uns selbst antreten, um das Zentrum unseres Seins zu erreichen, wo uns Frieden und Harmonie erwarten.

Datum: 10.04.2025 - 10.04.2025

Zielgruppe: Interessierte an gesundem Lebensstil und Stressreduktion

Referent/in:
Roberta Bechelli
Klangschalen Entspannungstrainerin und Shiatsu-Praktikerin

Referent/in:
Paolo Tirello
Ausbildung Biodanza nach Rolando Toro®

ID:
80022833