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Der Schlüssel zum Erfolg

Mit der Kraft Ihres Herzens

Foto: Michael Held

Zielgruppe:
Interessierte

Referent/in:
Michael Held
Dipl. Alpin-Wellness-Coach

Kursgebühr
165,00 €

Ort:
Bildungshaus Schloss Goldrain

Zeiten
19.10.2018 15:00-21:00 Uhr
20.10.2018 09:00-16:00 Uhr

Mitzubringen
Für die Outdoor-Einheit wetterfeste Kleidung und Turnschuhe. Indoor: bequeme, lockere Kleidung, eventuell auf Trainingshose, eine Decke und ein kleines Kissen

Die Herzintelligenz bzw. die Kraft Ihres Herzens führt Sie in einen Zustand erhöhter Kohärenz und gibt Ihnen die nötige Energie zur vollständigen Lebensbalance.

Begleitend machen wir einige Entspannungsübungen und Sie lernen Ziele zu stecken und diese auch zu erreichen. So können Sie in Zukunft mit mehr Ruhe und Gelassenheit ein glückliches und erfolgreiches Leben führen.

Inhalte:

  • Impulsreferat: “Schlüssel zum Erfolg – Mit der Kraft ihres Herzens“
  • Mentales Training: Wozu dienen Ziele? Wie erreiche ich meine Ziele, Visionen, Wünsche?
  • Entspannungsübungen: Hatha-Yoga bzw. Atemübungen, Autogene Tiefenentspannung, Kinesiologische Energieübungen, leichte Körperwahrnehmungs- bzw. Achtsamkeitsübungen, Herzöffnungsübungen und mentale Übungen
  • Ganzheitliches Balance-Modell

Den ersten Seminartag am Freitag beenden wir nach dem Abendessen* mit einem Ritual und einem gemeinsamen Lagerfeuer oder einer kurzen Wanderung.

Hinweis
*Unterkunft und Verpflegung sind in der Teilnahmegebühr nicht inkludiert.
Vollpension: 55,00 €
Halbpension: 49,00 €
Zimmer mit Frühstück: 37,00 €
Mittagessen: 16,00 €
Abendessen: 13,00 €

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