Bild , Bild , Bild , Bild , Bild

Veranstaltungen

Ein Markenzeichen des Bildungshauses Schloss Goldrain ist das vielfältige Angebot an Weiterbildung und Kultur. Von der beruflichen Weiterbildung bis zu ganz außergewöhnlichen Freizeitbeschäftigungen bieten wir eine reiche Palette.

Wenn Sie mehr über unser Angebot wissen möchten, oder wenn Sie selber Anregungen für die Gestaltung von Seminaren, Kursen, Vorträgen u. a. m. haben, dann melden Sie sich direkt bei mir.

Andrea Hanni (Pädagogische Leiterin)
Tel. +39 0473 742 433
hanni@schloss-goldrain.com

Familie und Kinder

Babymassage (Foto: Fotolia)

Babymassage

Sanfte Berührungen für Geborgenheit, Wärme und Wohlbefinden

Die Babymassage ermöglicht Ihnen eine sanfte und liebevolle Begegnung mit Ihrem Baby, zugleich bringt sie eine Vielzahl von positiven Effekten mit sich.

Datum: 13.09.2019 - 11.10.2019

Zielgruppe: Eltern oder Großeltern mit Baby im Alter von 5 Wochen bis zu ca. 8 Monaten

Referent/in:
Martina Schönthaler Burger
Hebamme, Stillberaterin

ID:
80019794

Babymassage (Foto: Fotolia)

Babymassage

Sanfte Berührungen für Geborgenheit, Wärme und Wohlbefinden

Die Babymassage ermöglicht Ihnen eine sanfte und liebevolle Begegnung mit Ihrem Baby, zugleich bringt sie eine Vielzahl von positiven Effekten mit sich.

Datum: 08.11.2019 - 06.12.2019

Zielgruppe: Eltern oder Großeltern mit Baby im Alter von 5 Wochen bis zu ca. 8 Monaten

Referent/in:
Martina Schönthaler Burger
Hebamme, Stillberaterin

ID:
80020032

Babymassage (Foto: Fotolia)

Babymassage

Sanfte Berührungen für Geborgenheit, Wärme und Wohlbefinden

Die Babymassage ermöglicht Ihnen eine sanfte und liebevolle Begegnung mit Ihrem Baby, zugleich bringt sie eine Vielzahl von positiven Effekten mit sich.

Datum: 31.01.2020 - 06.03.2020

Zielgruppe: Eltern oder Großeltern mit Baby im Alter von 5 Wochen bis zu ca. 8 Monaten

Referent/in:
Martina Schönthaler Burger
Hebamme, Stillberaterin

ID:
80020221

Babymassage (Foto: Fotolia)

Babymassage

Sanfte Berührungen für Geborgenheit, Wärme und Wohlbefinden

Die Babymassage ermöglicht Ihnen eine sanfte und liebevolle Begegnung mit Ihrem Baby, zugleich bringt sie eine Vielzahl von positiven Effekten mit sich.

Datum: 08.05.2020 - 05.06.2020

Zielgruppe: Eltern oder Großeltern mit Baby im Alter von 5 Wochen bis zu ca. 8 Monaten

Referent/in:
Martina Schönthaler Burger
Hebamme, Stillberaterin

ID:
80020222

Babymassage (Foto: Fotolia)

Babymassage

Sanfte Berührungen für Geborgenheit, Wärme und Wohlbefinden

Die Babymassage ermöglicht Ihnen eine sanfte und liebevolle Begegnung mit Ihrem Baby, zugleich bringt sie eine Vielzahl von positiven Effekten mit sich.

Datum: 18.09.2020 - 23.10.2020

Zielgruppe: Eltern oder Großeltern mit Baby im Alter von 5 Wochen bis zu ca. 8 Monaten

Referent/in:
Martina Schönthaler Burger
Hebamme, Stillberaterin

ID:
80020223

Garten, Kräuter, Blumen

Foto: Hanspeter Kager

Hydrolate und ätherische Öle selbst herstellen

Naturdüfte destillieren

In diesem Seminar lernen Sie die Herstellung hochwertiger Hydrolate und ätherischer Öle aus Pflanzen, die im eigenen Garten wachsen oder in der freien Natur vorkommen.

Datum: 14.09.2019 - 14.09.2019

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Hanspeter Kager
Ausbildungen in Aromapflege, Aromaberatung und Heilkräuterkunde

ID:
80019776

Gesundheit und gesunder Lebensstil

Parkinson Woche

Gesundheits- und Erholungswoche für Parkinsonbetroffene

Aus Verbundenheit Freude und Kraft schöpfen

Auch wenn der erste Schritt heraus aus den eigenen vier Wänden oft Überwindung kostet, machen wir die Erfahrung, dass das Zusammensein mit Menschen, die ähnliche Bedürfnisse, Interessen, Anliegen und auch Herausforderungen haben, heilsam und aufbauend ist.

Datum: 15.09.2019 - 21.09.2019

Zielgruppe: Parkinson Betroffene, deren Angehörige oder Begleitpersonen

Referent/in:
Helga Vieider Perkmann
Psychologin und Psychotherapeutin

Referent/in:
Agatha Eisendle
Krankenpflegerin an der Parkinsonambulanz Bozen

Referent/in:
Raffael Oberhuber
österr. geprüfter Heilmasseur und Heilbademeister

ID:
80019768

Foto: fotolia

Einführung in Healing Touch

Heilende Berührung

Unter Healing Touch versteht man eine in den USA entwickelte, wissenschaftlich fundierte, sorgfältige Ausbildung, die es den Teilnehmenden ermöglicht, verschiedene Bio-Energiemethoden zu lernen, Blockaden zu lösen und körpereigene Heilungskräfte zu aktivieren.

Datum: 21.09.2019 - 22.09.2019

Zielgruppe: KrankenpflegerInnen, SanitätsassistentInnen, PhysiotherapeutInnen und Interessierte

Referent/in:
P. Peter Gruber
Krankenhausseelsorger und Trauerbegleiter

Referent/in:
Maria Kaserer
Lehrkraft der Schule Hanne Marquardt Fußreflexzonen-Therapie

ID:
80019423

Foto: Barbara Hoflacher

Jungbrunnen der Natur

Heilpflanzen für ein gutes Älterwerden

“Alle wollen alt werden, aber niemand will alt sein”. Welche Heilpflanzen, ätherischen Öle, Zubereitungen uns körperlich fit und geistig aktiv in Würde “reif” werden lassen ist das Thema dieses Seminars.

Datum: 21.09.2019 - 21.09.2019

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Barbara Hoflacher
Heilpraktikerin, Phytotherapeutin, Aromakologin, Ernährungstrainerin, Autorin

ID:
80019919

Foto: Lukas Tappeiner

Hildegard-Heilkunde

Schwerpunkt Ernährung und Heilmittel

Im Seminar werden die Grundpfeiler der Ernährung bei Hildegard von Bingen im Sinne einer selbstverantwortlichen Lebensführung in Theorie und Praxis vermittelt.

Datum: 21.09.2019 - 21.09.2019

Zielgruppe: Menschen, die daran interessiert sind, eine ganzheitliche Lebenshaltung zu entwickeln

Referent/in:
Waltraud Pöll
Koch- und Kräuterexpertin, Ausbildung in Hildegard-Heilkunde

Referent/in:
Lukas Tappeiner
Hautarzt mit Ausbildung in Hildegardmedizin

ID:
80020026

Foto: Marion Rinner

Der genussvolle Verzicht

Gesund abnehmen bzw. das Gewicht halten

Gemeinsam werden wir an diesem Tag schmackhafte und gesunde Gerichte aus der veganen Küche zubereiten, die Sie daheim unkompliziert und schnell nachkochen könne – und die Ihnen nebenbei helfen Ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen bzw. zu halten.

Datum: 27.09.2019 - 27.09.2019

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Marion Rinner
Vitalakademie-Ernährungsberaterin

ID:
80020020

Foto: Monika Engl

Shaolin Qi Gong

Zur Ruhe kommen und Energie tanken

Die Kombination aus meditativen Bewegungen, gezielter Atmung und mentaler Konzentration wirkt beruhigend, harmonisierend und vitalisierend.

Datum: 28.09.2019 - 28.09.2019

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Monika Engl
Entspannungs- und Shaolin Qi Gong Trainerin

ID:
80019910

Foto: Karin Pedrotti

Beckenboden- und Rückentraining

Für eine starke Muskulatur

Das Becken ist das Zentrum unserer Kraft und Schönheit. Wir erlernen Übungen zum Entspannen und zur Stärkung und erlangen dadurch eine erhöhte Körperwahrnehmung, eine gesunde Beckenboden-Muskulatur, gesunde Organe und eine gute Haltung.

Datum: 29.09.2019 - 29.09.2019

Zielgruppe: Interessierte Frauen und Männer

Referent/in:
Karin Pedrotti
Ayurveda-Masseurin und Wellness-Trainerin

ID:
80019485

Foto: Nikolaus Raggl

Fitness für Körper, Geist und Seele

Ein Tag für unser Wohlbefinden

An diesem Tag werden wir uns eine kleine Auszeit zur Stärkung unserer Gesundheit nehmen: hineinschauen, hineinspüren, loslassen, auftanken.

Datum: 05.10.2019 - 05.10.2019

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Nikolaus Raggl
Heilmasseur und Tirol Vitaltrainer

ID:
80020163

Heilkräuter (Foto: fotolia)

Traditionelle Heilkräuterkunde

Intensivlehrgang

In drei Modulen erhalten Sie einen Überblick über das Wesen und die Wirkweise vorwiegend heimischer Heilpflanzen und lernen einfache, aber effektive Anwendungsmöglichkeiten sowie viele bewährte Kräuterrezepte kennen.

Datum: 19.10.2019 - 15.12.2019

Zielgruppe: Kräuterheilkundlich Interessierte, ÄrztInnen, ApothekerInnen und in der Pflege Tätige

Referent/in:
Margret Madejsky
Heilpraktikerin

Referent/in:
Christina Niederkofler
Kräuterpädagogin

Referent/in:
Jutta Tappeiner
Kräuterpädagogin

Referent/in:
Olaf Rippe
Heilpraktiker

ID:
80019680

Keimlinge

Keimlinge und Sprossen in der Küche

Basische und vitalstoffreiche Lebensmittel

Keimlinge und Grünkraut kann man selbst in der Küche züchten und hat somit immer frische vitamin- und mineralstoffreiche Lebensmittel im Haus.

Datum: 19.10.2019 - 19.10.2019

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Erika Gummerer
FNL - Kräuterexpertin, Wildkräuterköchin

ID:
80020062

Dr. med. Manlio Casapiccola

Ayurvedische Gewürze und Kräuter

In Prävention und Kuration

In diesem Seminar bekommen Sie einen Überblick über verschiedene ayurvedische Gewürze und Heilkräuter sowie deren Einsatz zur Gesunderhaltung und Behandlung von Alltagsbeschwerden und Infekten.

Datum: 19.10.2019 - 20.10.2019

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Dr.med. Manlio Casapiccola
Ayurvedaarzt und Komplementärmediziner

ID:
80020175

Foto: Gabriela Nedoma

Naturmedizin

Nach Hildegard von Bingen

Wir entdecken die faszinierende Heilkunde Hildegards und lernen eine Kräuterapotheke nach ihren Originalrezepturen zuzubereiten. Ein Seminar zur Stärkung der Gesundheit, das Körper und Geist in Einklang bringt.

Datum: 25.10.2019 - 25.10.2019

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Gabriela Nedoma
Naturpädagogin, Autorin und Seminarleiterin mit Schwerpunkt Naturbildung und Hautökologie

ID:
80019648

Foto: Hanspeter Kager

Faszination Pflanzenöle

Für Haut und Gesundheit

Welche Rolle spielen pflanzliche Fette und Öle – gewonnen aus Früchten, Nüssen oder Samen – für unsere Gesundheit und für die Pflege unserer Haut? Wir werden die wichtigsten und unterschiedlichsten Öle und Fette besprechen, gemeinsam verkosten und daraus hochwertige Aroma-Pflegeöle herstellen.

Datum: 26.10.2019 - 26.10.2019

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Hanspeter Kager
Ausbildungen in Aromapflege, Aromaberatung und Heilkräuterkunde, Seifensieder

ID:
80019754

Foto: Pixabay

Die Quitte

Vom Naturheilmittel zur Vollwertküche

In diesem Seminar entdecken wir die faszinierenden Kräfte und vielseitige Anwendung der Quittenfrucht.

Datum: 26.10.2019 - 26.10.2019

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Gabriela Nedoma
Naturpädagogin, Autorin und Seminarleiterin mit Schwerpunkt Naturbildung und Hautökologie

ID:
80019649

Foto: Monika Höller

Jin Shin Jyutsu

Erfahren, erleben, erfühlen

Jin Shin Jyutsu (JSJ) bringt Ausgeglichenheit und Ruhe in den Energiekreislauf des Körpers. Die Selbstheilungskräfte werden gestärkt und aufgebaut, Gesundheit, Kraft und Wohlbefinden werden unterstützt und gefördert.

Datum: 08.11.2019 - 09.11.2019

Zielgruppe: Für Menschen, die unter Stress und Gesundheitsstörungen leiden und für alle, die ihr Wohlbefinden steigern wollen

Referent/in:
Monika Höller
JSJ-Praktikerin und Selbsthilfelehrerin, Masseurin

ID:
80020224

Foto: Barbara Hoflacher

Tierisch starke Salben

Heilsames und Wohltuendes aus Wildtierfetten

Die Verwertung der Fette von Murmel, Dachs, Hirsch und Fuchs, das Wissen um deren Inhaltsstoffe und Wirkung sowie die Methode der Verarbeitung dieser Fette werden in diesem Seminar praxisnah vermittelt.

Datum: 09.11.2019 - 09.11.2019

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Barbara Hoflacher
Heilpraktikerin, Phytotherapeutin, Aromakologin, Ernährungstrainerin, Autorin

ID:
80019915

Foto: Susanne und Thomas Schury

Geomantie - Die Sprache unserer Erde

Einführung in die Verwendung von Rute und Pendel

Rutengehen und Pendeln kann jeder Mensch, der Interesse am Thema, Freude am Fühlen und Messen sowie Verantwortung für sich selbst mitbringt. Im Seminar lernen Sie den Umgang mit der Rute und dem Pendel und deren vielfältige Anwendungsmöglichkeiten.

Datum: 15.11.2019 - 17.11.2019

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Thomas und Susanne Schury
AusbildnerIn für Radiaesthesie und Geomantie

Referent/in:

ID:
80019518

Foto: Hanna Endrick

Gesunde Milchalternativen

Auf pflanzlicher Basis

Sie ernähren sich milchfrei aufgrund einer Milcheiweißallergie, körperlichem Unwohlsein oder einer veganen Ernährungsweise? In diesem Seminar erhalten Sie viele theoretische und praktische Tipps für gesunde Milchersatzprodukte.

Datum: 17.11.2019 - 17.11.2019

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Hanna Enkrich
Ernährungsberaterin, Diplom Sozialpädagogin

ID:
80020204

Foto: Marlis Bader, Julia Auer

Raunächte-Zeit, Orakel-Zeit

Brauchtum, Mythologie und Rituale

In diesem Seminar werden wir uns auf diese besondere Zeit der Raunächte vorbereiten. Wir werden eine individuelle Räuchermischung erstellen, wichtige Ritualpflanzen kennen lernen, ein Raunachtsritual kreieren und vieles über Brauchtum und Mythologie erfahren.

Datum: 23.11.2019 - 24.11.2019

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Marlis Bader
Expertin für abendländische Räucherkunde, Buchautorin

Referent/in:
Julia Auer
Assistenz

ID:
80019528

Foto: Gabriela Nedoma

Hausapotheke mit Heilölen und -salben

Heilpflanzen-Seminar

Im Seminar befassen wir uns mit speziellen Methoden der Kräuterextraktion, die Konzentrate, Jahreskreisauszüge und die Herstellung von Heilsalben ermöglichen.

Datum: 24.01.2020 - 25.01.2020

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Gabriela Nedoma
Naturpädagogin, Autorin und Seminarleiterin mit Schwerpunkt Naturbildung und Hautökologie

ID:
80020101

Foto: Pixabay

Gemmotherapie und Knospenmedizin

Knospen konzentrieren ein Maximum an Vitalität durch pflanzliche Stammzellen mit regenerierenden und verjüngenden Eigenschaften. Diese lebendigen Kräfte der Knospen und Bäume entdecken wir in diesem Intensivseminar und lernen sie für unsere Gesundheit einzusetzen.

Datum: 26.01.2020 - 26.01.2020

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Gabriela Nedoma
Naturpädagogin, Autorin und Seminarleiterin mit Schwerpunkt Naturbildung und Hautökologie

ID:
80020102

Foto: Anna Matteazzi

Mit Klangschalen entspannen

Selbst Klangschalen anwenden

In diesem Seminar lernen Sie mehr über die unterschiedlichen Anwendungsfelder der Klangschalen und wie Sie diese durch besondere Techniken wohltuend einsetzen können.

Datum: 01.02.2020 - 02.02.2020

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Anna Matteazzi - AnKlang
Tibetische Klangmassage und Dipl. Pranatherapeutin

ID:
80020077

Foto: Dora Somvi

Rheuma muss nicht sein

Heilpflanzen zur Linderung

Rheuma ist kein unentrinnbares Schicksal, denn Mutter Natur gibt uns viele heilsame Mittel in die Hand, um die Beschwerden zu lindern oder sogar verschwinden zu lassen.

Datum: 08.02.2020 - 08.02.2020

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Dora Veronika Margesin Somvi
Kräuterpädagogin und Autorin

ID:
80020262

Foto: Susanne und Thomas Schury

Pendeln - Kunst und Technik

Erlernen und Vertiefen für AnfängerInnen und Geübte

Pendeln lernen kann jede/r, der/die Interesse am Thema, Freude am Fühlen und Messen, sowie Verantwortung für sich selbst mitbringt. Wir vermitteln an diesem Wochenende den richtigen Umgang mit Pendel und Einhandrute.

Datum: 20.03.2020 - 22.03.2020

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Susanne Schury
Ausbildnerin für Radiaesthesie und Geomantie

Referent/in:
Thomas Schury
Ausbildner für Radiaesthesie und Geomantie

ID:
80020048

Bild

Beckenboden- und Rückentraining

Für eine starke Muskulatur

Das Becken ist das Zentrum unserer Kraft und Schönheit. Wir erlernen Übungen zum Entspannen und zur Stärkung und erlangen dadurch eine erhöhte Körperwahrnehmung, eine gesunde Beckenboden-Muskulatur, gesunde Organe und eine gute Haltung.

Datum: 28.03.2020 - 28.03.2020

Zielgruppe: Interessierte Frauen und Männer

Referent/in:
Karin Pedrotti
Ayurveda-Masseurin und Wellness-Trainerin

ID:
80020174

Bild

Buchinger-Fasten in der Fastenzeit

Meine Zeit für Leib und Seele

Fasten stillt den Hunger unserer Zeit: Hunger nach Stille, Ruhe, Einfachheit, Langsamkeit, Achtsamkeit, Zeit für sich selbst. Während dieser Tage reduzieren wir uns auf das Wesentliche und erfahren dabei von innen heraus, was uns wirklich nährt – unseren Leib und unsere Seele.

Datum: 28.03.2020 - 04.04.2020

Zielgruppe: Interessierte, (auch besonders geeignet für EinsteigerInnen in das Fasten)

Referent/in:
Monika Engl
ärztl. geprüfte Fastenleiterin, Lebens- und Ritualberaterin, Kneipp Gesundheits-, Entspannungs- und Shaolin Qi Gong Trainerin, Tanzpädagogin, Massageausbildung, Expertin Alpines Waldbaden

ID:
80020123

Bild

Gemmotherapie - Einführungsseminar

Mit der Kraft der Knospen heilen

In diesem Einführungsseminar bekommen Sie einen Überblick über die Arbeitsweise der Gemmotherapie und lernen ihre Anwendung anhand von praktischen Beispielen kennen. Es werden die 15 wichtigsten und meist verwendeten Gemmopräparate und deren Kombinationen in anschaulicher Art und Weise dargestellt.

Datum: 04.04.2020 - 05.04.2020

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Dr.med. Manlio Casapiccola
Ayurvedaarzt und Komplementärmediziner

ID:
80020194

Kochen, Essen, Trinken

Foto: thomaszagler.net

Korn für´s Leben

Vollkornbrote selber backen

Brot selber backen ist gar nicht schwer! Gemeinsam backen wir aus verschiedenen Getreidesorten mit vielerlei Zutaten schmackhafte Vollkornbrote und erfahren Wissenswertes über das Brotbacken.

Datum: 28.09.2019 - 28.09.2019

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Gertrud Maier Gummerer
ärztlich geprüfte Gesundheitsberaterin, Mitglied der Südtiroler Gesellschaft für Gesundheitsförderung und Genuss-Köchin

ID:
80019531

Gertrud Gummerer

Vollwertig und gesund kochen

Einführung in die vitalstoffreiche Vollwertküche

In diesem Kochkurs lernen Sie die Grundlagen einer natürlichen, vitalstoffreichen Ernährung kennen und erhalten viele praktische Anleitungen und Tipps, wie Sie diese in Ihrem Alltag umsetzen können.

Datum: 12.10.2019 - 12.10.2019

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Gertrud Maier Gummerer
ärztlich geprüfte Gesundheitsberaterin, Mitglied der Südtiroler Gesellschaft für Gesundheitsförderung und Genuss-Köchin

ID:
80019492

Hülsenfrüchte (Foto: fotolia)

Hülsenfrüchte

Das "Arme-Leute-Essen" feiert ein Comeback

Hülsenfrüchte erfahren derzeit eine Renaissance, denn sie bieten als pflanzliche Eiweißquelle eine wertvolle Alternative zu Fleisch und sind äußerst nahrhaft und gesund.

Datum: 18.10.2019 - 18.10.2019

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Marion Rinner
Vitalakademie-Ernährungsberaterin

ID:
80020019

würzig, aromatisch, scharf, asiatische Küche

Würzig, aromatisch und scharf

Gerichte aus der asiatischen Küche

Lassen Sie sich überraschen, wie vielfältig, schmackhaft und aromatisch die asiatische Küche schmeckt. Die Gerichte sind schnell zubereitet und einfach nachzukochen.

Datum: 08.11.2019 - 08.11.2019

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Manfred Ziernheld
ausgebildeter Koch

ID:
80020132

Foto: Jasmin Maringgele

Gesunde "Zwergenküche"

Vollwertige Kinderernährung im Alltag

„Was Fritzchen nicht lernt, lernt Franz nimmer mehr.“ – schon dieses alte Sprichwort lässt vermuten, wie groß der Stellenwert einer ausgewogenen, gesunden und abwechslungsreichen Ernährung im Kindesalter ist.

Datum: 09.11.2019 - 09.11.2019

Zielgruppe: Eltern, Großeltern, KöchInnen von Kindergärten, Kindertagesstätten und Schulmensen, PädagogInnen und alle Interessierte

Referent/in:
Jasmin Maringgele
Universitär zertifizierte Ernährungs- und Bewegungspädagogin

ID:
80019866

Foto: Pixabay

Wildgerichte in der Küche

Hirsch, Reh oder Ente...

Die Auswahl an Wildgerichten ist groß und gerade in der Herbst- und Winterzeit gilt Wildfleisch als eine der beliebtesten und schmackhaftesten Delikatessen.

Datum: 15.11.2019 - 15.11.2019

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Manfred Ziernheld
ausgebildeter Koch

ID:
80020075

Weihnachtsbäckerei

Weihnachtsbäckerei

Vollwertig und köstlich

Was wäre die Advents- und Weihnachtszeit ohne selbst gebackene Kekse? Damit Sie aber nicht auf frisches und vollwertiges Weihnachtsgebäck verzichten müssen, erfahren Sie in diesem Kurs alles, was Sie über gesunde und wohlschmeckende Weihnachtsbäckerei wissen sollten.

Datum: 30.11.2019 - 30.11.2019

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Gertrud Maier Gummerer
ärztlich geprüfte Gesundheitsberaterin, Mitglied der Südtiroler Gesellschaft für Gesundheitsförderung und Genuss-Köchin

ID:
80019495

Bild

Ein gutes Stück Fleisch

Tipps für die richtige Zubereitung

Ob Rind, Wild, Geflügel oder Schwein: Fleisch ist ein wertvolles Lebensmittel, enthält besonders viel Eiweiß und lässt sich in unzähligen Varianten braten, grillen oder überbacken. Aber wie koche ich Fleisch richtig?

Datum: 18.01.2020 - 18.01.2020

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Manfred Ziernheld
ausgebildeter Koch

ID:
80020131

Foto: thomaszagler.net

Korn für's Leben

Vollkornbrote selber backen

Brot selber backen ist gar nicht schwer! Gemeinsam backen wir aus verschiedenen Getreidesorten mit vielerlei Zutaten schmackhafte Vollkornbrote und erfahren Wissenswertes über das Brotbacken.

Datum: 25.01.2020 - 25.01.2020

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Gertrud Maier Gummerer
ärztlich geprüfte Gesundheitsberaterin, Mitglied der Südtiroler Gesellschaft für Gesundheitsförderung und Genuss-Köchin

ID:
80019490

Bild

Vollwertig und gesund kochen

Einführung in die vitalstoffreiche Vollwertküche

In diesem Kochkurs lernen Sie die Grundlagen einer natürlichen, vitalstoffreichen Ernährung kennen und erhalten viele praktische Anleitungen und Tipps, wie Sie diese in Ihrem Alltag umsetzen können.

Datum: 21.03.2020 - 21.03.2020

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Gertrud Maier Gummerer
ärztlich geprüfte Gesundheitsberaterin, Mitglied der Südtiroler Gesellschaft für Gesundheitsförderung und Genuss-Köchin

ID:
80020260

Körperpflege, Kosmetik

Foto: Hanspeter Kager

Der Zauber handgesiedeter Seifen

Naturnah und umweltfreundlich

Unter Anleitung eines erfahrenen Seifensieders lernen Sie in Theorie und Praxis, wie Seifen in hoher Qualität selbst hergestellt werden können.

Datum: 16.11.2019 - 16.11.2019

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Hanspeter Kager
Ausbildungen in Aromapflege, Aromaberatung und Heilkräuterkunde, Seifensieder

ID:
80019777

Massage

Foto: Nina Zauritz

Thai Yoga Massage

Tiefe Entspannung, innere Ruhe und Nähe

Die Thai Yoga Massage versteht es besonders, über den Körper den Menschen im ganzen Wesen zu berühren und auszugleichen – und das sowohl beim Massieren als auch beim Massiert werden.

Datum: 13.09.2019 - 14.09.2019

Zielgruppe: Interessierte, Paare und Einzelpersonen

Referent/in:
Nina Zauritz
Thai Yoga Masseurin und Yogalehrerin, Fortbildungen in Achtsamkeitsmassage

ID:
80019991

Foto: thomaszagler.net

Ayurvedische Fußmassage

Padabhyanga - Basisseminar

Mit warmem, wohltuendem Kräuteröl werden Füße, Waden und Knie feinfühlig massiert. Dies gleicht den gesamten Organismus aus, wirkt gegen Schlaflosigkeit, Nervosität und Erschöpfung.

Datum: 28.09.2019 - 28.09.2019

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Karin Pedrotti
Ayurveda-Masseurin und Wellness-Trainerin

ID:
80019484

Massage (Foto: fotolia)

Massage für den Hausgebrauch

Achtsame Berührung, die gut tut

Gegenseitiges Berühren, Streichen, Kneten und Massieren wirken wohltuend und entspannend auf uns Menschen. In diesem Seminar lernen Sie einfache Massagegriffe zur Selbsthilfe, Schmerzbeseitigung und Entspannung.

Datum: 26.10.2019 - 26.10.2019

Zielgruppe: Paare und Einzelpersonen

Referent/in:
Monika Engl
Kneipp Gesundheits- und Entspannungstrainerin, Ausbildung in Biodynamischer Massage

ID:
80019911

Aufrichten der Wirbelsäule (Foto: Maximilian Huber)

Aufrichten der Wirbelsäule

Aufbaukurs nach Maximilian Huber

Die Wirbelsäule stellt sowohl unser körperliches als auch seelisches Rückgrat dar. Sie ist die energetische und informative Verbindung zwischen Gehirn und Körper und so der Ausdruck der innerlichen und äußeren Haltung des Menschen.

Datum: 28.10.2019 - 30.10.2019

Zielgruppe: MasseurInnen, RückenschullehrerInnen,Sanitätspersonal, TherapeutInnen und Interessierte

Referent/in:
Maximilian Huber
Masseur und Wirbelsäulentherapeut

ID:
80019394

Foto: fotolia

Ayurvedische Ganzkörpermassage

Basisseminar

In diesem Basisseminar lernen Sie die Grundlagen der ayurvedischen Ganzkörpermassage zum Entspannen und Regenerieren.

Datum: 23.11.2019 - 24.11.2019

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Karin Pedrotti
Ayurveda-Masseurin und Wellness-Trainerin

ID:
80019486

Foto: Nina Zauritz

Thai Yoga Massage

Tiefe Entspannung, innere Ruhe und Nähe

Die Thai Yoga Massage versteht es besonders, über den Körper den Menschen im ganzen Wesen zu berühren und auszugleichen – und das sowohl beim Massieren als auch beim Massiert werden.

Datum: 31.01.2020 - 01.02.2020

Zielgruppe: Interessierte, Paare und Einzelpersonen

Referent/in:
Nina Zauritz
Thai Yoga Masseurin und Yogalehrerin, Fortbildungen in Achtsamkeitsmassage

ID:
80019992

Aufrichten der Wirbelsäule (Foto: Maximilian Huber)

Aufrichten der Wirbelsäule

Basiskurs

Das Aufrichten der Wirbelsäule ist eine spezielle Mobilisationsmassage, die auf Gelenke und Muskulatur gleichzeitig zielt. Theoretisches Wissen und praktische Erfahrungen sollen uns dabei die Zusammenhänge von Körper und Geist deutlich machen.

Datum: 23.03.2020 - 25.03.2020

Zielgruppe: MasseurInnen, PhysiotherapeutInnen, SchönheitspflegerInnen, WellnesstrainerInnen, MitarbeiterInnen in der Pflege und sozialen Betreuung, Interessierte

Referent/in:
Maximilian Huber
Masseur und Wirbelsäulentherapeut

ID:
80019676

Bild

Fußreflexzonenmassage

Basiskurs intensiv

Der Fuß ist ein Abbild des ganzen Menschen. Wir finden die Organe, Knochen und Gelenke, die Muskeln, Nerven … und seine Lebensgeschichte.

Datum: 26.03.2020 - 28.03.2020

Zielgruppe: Sanitätspersonal, MitarbeiterInnen in der Pflege und sozialen Betreuung, TherapeutInnen, MasseurInnen, SchönheitspflegerInnen, WellnesstrainerInnen und Interessierte

Referent/in:
Maximilian Huber
Masseur und Wirbelsäulentherapeut

ID:
80019677

Bild

Ayurvedische Rückenmassage

Prishta Abhyanga - Basisseminar

Bei der Prishta-Abhyanga stehen Rücken und Wirbelsäule im Mittelpunkt. Die Massage baut Schadstoffe ab, fördert die Durchblutung und hat eine tief entspannende Wirkung.

Datum: 18.04.2020 - 18.04.2020

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Karin Pedrotti
Ayurveda-Masseurin und Wellness-Trainerin

ID:
80020169

Bild

Ayurvedische Bauchmassage - Udarabhyanga

Basisseminar

Diese Bauch-Massage ist besonders zu empfehlen bei: Verdauungsbeschwerden, Frauenleiden, psychischer Anspannung, seelischer Belastung, Störungen im Bauch- und Beckenbereich. Sie wirkt sich positiv auf das Immunsystem aus, entspannt und beruhigt.

Datum: 19.04.2020 - 19.04.2020

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Karin Pedrotti
Ayurveda-Masseurin und Wellness-Trainerin

ID:
80020170

Yoga und Körpererfahrung

Foto: Ludmilla Kripp

Qigong-Gehen

Ich gehe achtsam durch den Tag

Qigong ist eine alte chinesische Entspannungs- und Heilmethode. Durch entspannte Bewegungen und Achtsamkeit wird ein Zustand der Ruhe und Entspannung erzeugt, der sich regulierend auf die körpereigene Energie auswirkt.

Datum: 12.10.2019 - 12.10.2019

Zielgruppe: Interessierte

Referent/in:
Ludmilla Kripp
Qigong-Trainerin

ID:
80020165

Yoga (Foto: Monika Pedross)

Yoga für EinsteigerInnen und leicht Fortgeschrittene

Harmonisierung von Körper, Geist und Seele

Yoga tut gut, macht Spaß und fördert die Gelassenheit, die innere Ruhe und dadurch unsere Gesundheit. Es gilt als eines der besten “Mittel” der Stressbewältigung.

Datum: 14.10.2019 - 16.12.2019

Zielgruppe: Für EinsteigerInnen und leicht Fortgeschrittene

Referent/in:
Monika Maria Pedross
Yoga-Vidya-Lehrerin

ID:
80020147

Yoga (Foto: Monika Pedross)

Yoga

Bewegung im Einklang mit dem Atem

Yoga tut gut, macht Spaß und fördert die Gelassenheit, die innere Ruhe und dadurch unsere Gesundheit. Es gilt als eines der besten “Mittel” der Stressbewältigung.

Datum: 14.10.2019 - 16.12.2019

Zielgruppe: Für leicht Fortgeschrittene bis Fortgeschrittene

Referent/in:
Monika Maria Pedross
Yoga-Vidya-Lehrerin

ID:
80020148

Yoga (Foto: Monika Pedross)

Yin-Yoga

Kraft schöpfen und tiefen inneren Frieden erfahren

Yin Yoga unterstützt dich dabei, zu dir selbst zu finden, dich neu zu erspüren, in die Welt der Meditation einzutauchen und tiefen inneren Frieden zu erfahren.

Datum: 07.12.2019 - 07.12.2019

Zielgruppe: Interessierte: Yin-Yoga ist sowohl für Yoga-AnfängerInnen als auch Fortgeschrittene geeignet.

Referent/in:
Monika Maria Pedross
Yoga-Vidya-Lehrerin

ID:
80020065

EFQM Logo