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Gestärkt im Alltag durch kreatives Schreiben
Hilfreiche Schreibimpulse
Zielgruppe:
Menschen, die sich selbst begegnen und mit sich und ihrem Leben auseinandersetzen möchten
Referent/in:
Astrid Fleischmann Gerstl
Counsellor Professional, psychosoziale Lebensberaterin, Trainerin für Biografiearbeit
Kursgebühr
150,00 €
Ort:
Bildungshaus Schloss Goldrain
Zeiten
10.11.2023 15:00-21:30 Uhr
11.11.2023 09:00-14:30 Uhr
Mitzubringen
Bequeme Kleidung, 3-5 Fotos aus Ihrer Kindheit, Jugendalter, junges Erwachsenenalter, ein aktuelles Foto. Eventuell persönliches Notizheft und Schreibzeug.
Schreiben hilft dir, in schwierigen Lebenssituationen innere Klarheit zu finden. Handschriftliches Schreiben hilft beim Entschleunigen, es lässt dich durchatmen und reduziert das Gefühl von Stress. Mit Papier und Stift kannst du langsamer denken und tiefer in dein Inneres eintauchen.
Kreatives Schreiben kräftigt die mentale Gesundheit und schenkt Klarheit über Werte und Ziele. Schreiben hilft dabei, die Gedanken zu ordnen und zu strukturieren und Gefühle zu erkennen und zu reflektieren.
An diesen zwei Tagen wirst du, gut angeleitet, die Kraft des Schreibens ausprobieren. Komm und schreibe dich frei!
